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爱上新湖南 2019-03-06 10:55:13
原标题：惊蛰｜春雷一声响，万物齐生长
《是日诗》
杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名。
惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕。
惊蛰 · 一个最有灵气的节气
它穿越了汉唐岁月
踏着明清的月光而来
春雷一声，春虫萌动
生命的气息迸发而出
春天开始热闹了
图片｜青鸟天际-摄
图片｜简视觉斯人-摄
惊蛰，古称“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气，因避汉景帝刘启讳而改名
《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰‘惊蛰’，是蛰虫惊而出走矣。”
图片｜网络
图片｜渔之乐-摄
这时天气转暖，渐有春雷，动物入冬藏伏土中，不饮不食，称为“蛰”，而“惊蛰”即上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。
此时中国大部分地区进入春耕季节。
图片｜六月雪-摄
图片｜网络
“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天。
一切的蛰伏，就在春雷间的醒来，成就了这仲春二月的姹紫嫣红。
图片｜心语542-摄
惊蛰 · 三候
一候桃始华｜惊蛰之日，桃花始开；
二候仓庚鸣｜黄鹂最早感春阳之气，嘤其鸣、求其友；
三候鹰化为鸠｜蛰伏的鸠鸣叫求偶，使人误以为鹰变成了鸠。
图片｜网络
桃花盛开，霉运走开
［桃始开，千百态］
惊蛰之日，桃花始开。桃之夭夭、灼灼其华，乃闹春之始。
红入桃花嫩，青归柳叶新，千媚百态。
图片｜网络
［打小人，驱霉运］
古时惊蛰当日，人们会手持清香、艾草，熏家中四角，以驱赶蛇虫蚊鼠和霉味。
久而久之，渐渐演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
图片｜曾经楼兰-摄
图片｜水冬青-摄
［祭白虎，化是非］
民间传说白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，开口噬人。
人们为了自保，便在惊蛰这天祭白虎。
图片｜曾经楼兰-摄
图片｜网络
［吃甜梨，虫远离］
在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。
“梨”谐音“离”。据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成。
图片｜网络
惊蛰 · 养生
《黄帝内经》曰：“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早行，广步于庭，披发缓行，以便生志。
其意是，春季万物复苏，应该晚睡早起，散步缓行，可以使精神愉悦、身体健康。
图片｜视觉中国
惊蛰天气明显变暖，饮食应清温平淡，多食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物。
如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，增强体质抵御病菌的侵袭。
责编：陈莎
来源：爱上新湖南
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