乳腺增生有肿块？5种自我按压养护乳房“不惹癌”

2019-01-24 09:03:56

乳腺增生是一种既非炎症又非肿瘤的良性乳腺增生疾病。乳腺增生占育龄妇女的40%，占乳腺疾病的70% ～80%，其高发年龄段为30 ～ 45 岁的女性。乳腺增生真的是很多女人心中的痛，它的出现悄无声息，等发现的时候乳腺上面已经长出了肿块。一些女人过度的担心它会不会恶化又会让病情加重，而有些心比较大不怎么注意的也不知不觉加重了病情，乳腺上面再出现了结节。如果是症状轻微的还好，注意调理也不会有太大影响，而症状严重的疼痛难忍不说，还可能反复发作，甚至诱发乳腺癌。今天给大家介绍乳腺增生的主要病因和五种自我按压法，帮你养护乳房不惹癌！

中医经络学认为乳腺增生有以下病因：

1. 痰瘀凝滞。“痰挟瘀血遂成巢曩”，久之，气滞、痰凝、血瘀、水湿互相胶结，发为乳癖。

2. 阴虚火旺。肾为先天之本，若因房劳过度，以致肾精虚怯，肝失所养，或嗜食炙膊煎炒之品，或肝气郁结，久而化火，阻塞乳络而发病。

3. 冲任失调。冲为血海，隶属于肝肾，任脉主一身之阴脉，若先天禀赋不足，血海空虚，或愤怒伤肝，肝失条达，下扰血海，以致冲任失调，经水循行紊乱，结于乳络而发乳癖。想了解详情的读者可拨打免费健康热线400-155-2525进行咨询。

4. 肝气郁结。思虑忧愁，郁郁寡欢，郁怒伤肝，木失条达，肝气所乘，肆虐侮土，脾为阴土，思虑伤脾，以致运化失职，水湿内困，聚而成痰，痰气内结，凝滞成块。

按摩法：自我按压法

1. 患者取坐位，先用右手掌根按顺时针方向按揉左侧乳房5分钟，以乳房有胀热感为佳，然后用同样的方法，用左手掌根按揉右侧乳房，每天2次。

2. 患者取坐位，先用右侧手掌反复推摩左肋5分钟左右，以左肋有微热感为宜，然后用同样的方法，用左手掌推摩右肋，每天2次

3. 用食、中指抵住肿块，稍微用力向乳中方向推摩5分钟，以局部微发热为宜，每天2次。想了解详情的读者可拨打免费健康热线400-155-2525进行咨询。

4. 用拇指抵住两乳乳中，稍微用力顺时针揉按5分钟，以局部微微发热为宜，每天2次。

5. 用右手拇指抵住膻中，稍微用力揉按5分钟，以穴位有酸胀感为宜，每天2次。

摆脱乳腺增生的中药调理

治疗乳腺增生、结节可以尝试服用华佗延寿酒。因为治疗乳腺增生、结节要通过温调温养脏腑，达到疏肝理气，行气活血，化瘀散结，健脾和胃的效果，调和阴阳，使气血平和，而华佗延寿酒原方记载于东汉神医华佗所著的《中藏经》中，称为“疗百疾延寿酒”，主要作用是益脾肺，养肝肾，强筋骨，补虚损。蕴含6味上等道地中药，黄精为君药，脾肺同养，肝肾同调，针对人体先天、后天根本，同时施治。所以华佗延寿酒是首选。想了解详情的读者可拨打免费健康热线400-155-2525进行咨询。也可去京东商城搜索华佗延寿酒。

责编：夏孟思

来源：新湖南客户端

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