有耳屎就得往外掏？错啦！

健康时报客户端 2016-04-29 14:02:10

掏耳朵是生活中很多人的习惯，耳道中传来的那种酥麻麻的感觉让人通体舒畅，不过，在耳科专家看来，掏耳朵这样的小动作，却隐藏着大风险，如果不是特别需要，还是不要随便挖比较好。

耳屎不是非挖不可

人们掏耳朵的目的大多是为了清理耳屎，耳屎在医学上被称作盯聍，是外耳道耵聍腺的分泌物。从理论上来讲，人是不用掏耳朵的，因为外耳道内耵聍可借咀嚼、张口等下颌运动以薄片形式自行排出。

而且，耵聍也并非是一无是处的废物，其对外耳道皮肤有一定的保护作用，可防止霉菌等有害菌种感染，并黏住进入耳道的灰尘等，而且耳屎的特殊味道，还可防止小虫接近。

常掏耳朵危害甚大

不少人掏耳朵是因为外耳道瘙痒，或者干脆是为了享受掏耳朵的快感。无论出于何种目的，将工具深入耳道挖都容易造成耳道损伤。这是因为耳道皮肤比较娇嫩，如果掏耳朵用力不当，最易造成外耳道损伤感染而成疖肿，引起耳部疼痛，严重者可致听力减退。

常掏耳朵还可使外耳道皮肤角质层肿胀，阻塞毛囊，反而促进细菌生长，导致耳道奇痒、流黄水，并且使外耳道皮肤长期慢性充血，还容易刺激耵聍腺分泌，耳屎反而会更多。

另外，由于耳道较深，工具深入耳道后对深浅稍有控制不当就会触及鼓膜。鼓膜是一层非常薄的膜，厚度仅有0.1毫米。一旦鼓膜被刺破穿孔，人就会失去听力。

掏耳朵这些你得注意

虽然不提倡对耳道内的耳屎做过多的清理，但如果耳屎分泌过多或外耳道狭窄，耳屎不易排出，逐渐结成硬块阻塞外耳道，就容易形成耵聍栓塞。

所以，分泌物比较多、代谢旺盛的人可以定期清理耳屎，不过要把握尺度，掏耳时不超过外耳道的三分之一，动作轻柔缓慢，使用较钝的挖耳勺。此外，还要注意掏耳之后的两三天内防止耳朵进水，毕竟掏耳多少有点损伤，泡水后容易发炎疼痛。

要是小孩的话，因为外耳道皮肤比较薄，皮下组织较少，紧贴软骨和软骨膜，且有极丰富的神经分支，更容易受到耳屎堵塞的刺激和伤害。最好去医院请耳科医生帮忙清理耳道。医生会在耳镜的帮助下，使用甘油将耵聍软化，在不伤害耳道的情况下清理。

(内容综合自2014-5-29、2015-7-6《健康时报》)

责编：龙文泱

来源：健康时报客户端

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