编者按：

春节接近尾声，不少老百姓选择外出务工。记者走访怀化各地人才市场，看到的是一片火热，人山人海，供求两旺!今年，怀化各地正在举办“2019春风行动”招聘会，向老百姓抛出橄榄枝。正如一首歌唱的：其实你不用去远方，好地方就在你身旁。

复工忙接“国际单” 溆浦园区企业急招工

“因与国外多家企业签订了生产合同，现高薪招聘熟练工500名。”春节假期刚过，溆浦县工业集中区红花园工业园一家皮具生产企业在网上发布紧急招聘通知。据了解，春节后上班3天，该园区已有10余家企业先后开展招聘活动，共提供就业岗位2000余个。

湖南航硕体育用品有限公司是球类用品设计、生产和销售企业，产品全部销往欧美国家。新春上班第一天，公司员工便忙着生产足球。“这批足球有11.3万个，是加拿大客户订购的。”公司总经理舒芬介绍，去年公司生产、出口足球80万个。今年开春，公司就收到了加拿大、意大利的订单。

“越来越多企业从事出口贸易，园区将进一步转变职能，为企业出口提供贴心服务。”溆浦县工业集中区管委会负责人刘小兵说。查看详情》》

靖州：“春风”送岗暖人心

“今天，能在家门口找到合适的工作，挣钱、顾家两不误，真是太开心了!”2月13日，靖州苗族侗族自治县在工业集中区创业广场开展“新春送岗位”企业现场招聘会，该县渠阳镇黎明村石艳霞、石小红两姐妹爽快地与靖州鑫兴智能科技公司签订了用工协议，每月保底2200元，不比以前在广东打工4000元一月差，她们满心欢喜。

据了解，这次当地政府组织42家本地企业，为春节返乡人士提供4000余个家门口就业岗位，既有管理、技术、普工等传统岗位，也有电商客服、网站编辑、微商销售等“新岗位”，更有不少像家政、保安、保洁等专门面向农村大龄劳动力的岗位，吸引了数千返乡人员前来咨询、应聘，现场喜气热闹。

为了破解园区企业用工难、返乡人员就近就业难瓶颈，2018年底，该县就将“服务端口”前移，组织人员深入园区企业，摸清企业用工需求和岗位信息数量，分类开展好求职对接服务。特别是将实行了技改提升、扩链延链的重点企业的用工需求，作为招聘宣传的一大重点，为有专业技能的劳动者提供“用武之地”。查看详情》》

洪江市：“春风行动”招聘会新春火爆开场

2月13日，洪江市2019就业创业“春风行动”新春大型招聘会在该市人社局火爆开场。

本次招聘会共吸引了来自长三角、珠三角、长沙、怀化和洪江市工业集中区的35家优质企业参会，推出需求工种396个。涉及电子、机械制造、家政等多个行业，包含生产、技术、管理等多种岗位，需招聘工人万余名。

招聘现场，求职人员络绎不绝，场面十分火爆。前来找工作的既有返乡农民工、技术工人，也有大学生和普通市民。据初步统计，当日有求职人员近2000人，进行求职登记的800余人，达成求职意向652人。

据悉，洪江市2019年“春风行动”暨“就业扶贫援助月”活动自1月22日开展以来，通过乡镇巡回招聘及本次专场招聘，累计发放各类招聘宣传资料50000多份，召开大小招聘会20场次，达成就业意向上千人。

沅陵举办“春风行动”劳务协作招聘会

2月12日，五溪大地春雨绵绵。沅陵县新年首场“春风行动”劳务协作大型招聘会现场，却是一片火热。

来自沅陵县北溶乡的陈海花、邓淑珍之前在沿海打工多年，一直在厂里从事电子工作。本次她们直奔奇力新电子公司应聘。“之前听说过奇力新和向华两家大型工厂，他们做得很大，很期待加入!”现场咨询后，姐妹俩和奇力新顺利签订劳务合约。

沅陵是劳务输出大县，常年有15万外出务工劳力。近年来，沅陵鼓励老乡返乡创业、回乡就业，通过开展“迎老乡、回故乡、建家乡”活动，在全省首办“扶贫车间”，外出劳力逐年减少，返乡人员成为全县脱贫攻坚的一支重要的生力军。同时，全县围绕就业服务用心用力，不仅为本土企业招工，而且通过举办各种招聘会，为农民工家门口就业寻找合适岗位。查看详情》》

今春不再往他乡——鹤城区迎春首场招聘会观察

2月13日，大年初九。寒风中的细雨挡不住新春就业的热情，一大早，杨建军来到位于怀化城区天星坪的鹤城区人力资源市场，参加在这里举办的“2019春风行动”招聘会。

人山人海，供求两旺!令他没有想到的是，自己来得不算早了。宽敞的招聘大厅已经挤满了求职者，人们摩肩接踵，挤到招聘信息牌前，伸长了脖子寻找自己心仪的岗位。

每年春节收假后的第一个周三，鹤城区人力资源和社会保障局都会在人力资源市场召开首场招聘会，拉开迎春招聘会的序幕，助推“春风行动”进入高潮。

鹤城区人力资源和社会保障局党委书记、局长周平告诉记者，在这里看到的是人才市场情况，其实也反映了经济发展的一些新动向，“此次招聘会上，明显感觉到人才回流强劲、企业用工量需求增大，尤其是一波波外地企业进驻怀化，为求职者提供了更多更好的就业机会。”

为了取得更好的效果，此次招聘会由鹤城区人社局主办，区人力资源服务中心承办，区总工会、区妇联、区残联、区扶贫办联合协办，组织 193 家企业进场招聘，提供10000多个岗位，吸引了2300余名求职者前来应聘，现场一片火热。(来源：边城晚报 作者：谌孙存 匡晖 欧阳朝晖)

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如何有效预防焦虑症?这三项措施或有帮助

1.要有一个良好的心态。首先要有知足常乐、乐天知命。其次要保持心理稳定，不可大喜大悲。“笑一笑，十年少，愁一愁白了头”;最后是要注意制怒，不要轻易发脾气。

2.要学会自我疏导：当出现焦虑情绪时，要意识到这是焦虑心理，并正确对待;其次是要树立消除焦虑心理的信心，进行自我暗示也是一种不错的选择;最后选择合适的运动方式，如：慢跑等，坚持有规律的锻炼，也可以缓解焦虑情绪。

3.学会自我放松：如腹式呼吸，当你感受到焦虑感袭来时，你不妨尝试改变自己的呼吸方式，因为一个人的呼吸方式直接展现了自身身体的紧张程度。

责编：雷鸿涛

来源：新湖南客户端