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大众卫生报综合自社会学了没、柴知道 2019-03-22 14:58:09
在生活中，你一定遇到过这样的人，他们固执坚持自己的错误观点，并坚信自己是对的，比如：
坚持相信人类大脑只开发了10%;
有些食物会破坏人的身体酸碱性;
仙人球能屏蔽电脑辐射;
蒸锅/铁锅/各类食物能致癌;
……
很多时候，你完全不理解，到底是谁给的他们勇气，去坚持如此荒谬的观点。为什么越傻的人，越迷之自信呢?有个心理学原理或许可以解释。
在这之前，我们先来看一个小故事。
1995年4月19日，匹兹堡晴空万里，就在大家都享受春日阳光的时候，一名劫匪一小时内连续抢劫了两家银行。接到报警后，警察迅速出警，在调取了监控录像后，警察非常惊讶地发现，这位身高1.67米，体重122公斤的男性劫匪，不仅在光天化日之下，端着一把枪直指银行柜员，更为离奇的是，他竟然什么伪装都没有!他的脸上没有面罩，甚至连一条蒙着脸的丝袜都没有。
监控摄像头拍下了他清晰的面部照片，当天11点，警方让当地电视台播出了录像内容。几分钟之后，就有人提供了线索。刚过12点，警方敲开了嫌犯住处的门。听说自己的身份曝了光，劫匪麦克阿瑟·惠勒无法相信。“我明明抹了果汁呀。”
原来惠勒偶然发现，柠檬汁可以用作隐形墨水。那么，从逻辑上说，把柠檬汁抹在脸上，摄像头就拍不到人脸。所以他才起了邪念，堂而惶之地在光天化日之下，勇敢地去抢了银行。故事的主角惠勒在当年就登上了世界最愚蠢的罪犯的榜单。
1996 年版《世界年鉴》里的这个故事引起了康奈尔大学心理学教授大卫 · 邓宁(David Dunning)的关注。
达克效应：越无知的人，越自信
1999年，社会心理学家大卫·邓宁 和 贾斯汀·克鲁格，做了四个有趣的实验：
在其中一项实验中，他们让84位康奈尔大学的本科生回答了20道语法题，随后让他们评估自己的语法水平。
结果发现，真实成绩最差的那10%的学生，普遍认为自己的语法水平应该可以排进前三分之一。
也就是说，越是无能的人，反而越会认为自己无所不能。
其他的几项实验，也都得到了相似结果。
这种现象，因此被称为“邓宁-克鲁格效应”或“达克效应”。
“达克效应”的形成原理并不复杂：
在某个领域能力差的人，往往缺少对这个领域全面而深刻的认知。
因此他们根本不知道自己有哪些不足，也不知道别人比自己优秀在哪里，所以才产生了一种迷之自信，沉浸在了虚幻的优越感中。
我们可以用这样一张图，来概括人们的真实能力和自信程度之间的关系。
当一个人从零起步，刚刚踏入某领域时，经常会进步神速。正所谓无知者无畏，初生牛犊不怕虎，在这一阶段，人往往容易产生迷之自信。随着学习的继续深入，大多数人会逐渐发现自己的不足，在经历消沉和重新定位之后，才终于对自己的能力有较为准确的认识。
所以，如果要避免掉进达克效应的泥潭，最好的方法，就是不断地提高自己的能力和知识水平。
更重要的是，要保持开放的求知心态 。在对待新事物时，更要不断地提醒自己，“我可能是无知无能的”。
此外，多和他人交流 ，从外界获取反馈，也有助于客观地评估自己的真实水平。
总而言之，自信是好事，但盲目的自信，却往往会成为进步的阻碍。把自信建立在准确评估自身能力的基础上，才是我们追求的目标。
毕竟：
知之为知之，不知为不知，是知也。
责编：许琬婕
来源：大众卫生报综合自社会学了没、柴知道
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