原标题：把对八月的期待，都放在这吧！

“但惜夏日长，人间重晚晴”

古往今来，夏天都是让人又爱又恨的季节

爱它生机蓬勃，夏树苍翠，映日荷花别样红

恨它骄阳似火，烈日当头，清风无力屠得热

大暑已至，八月悄然到来

与其惋惜夏天的离去，不如来此处看看？

入围湖南“夏季避暑旅游目的地”名单

桂东、江华、桑植、开慧

桃花源、龙窖山、沩山、西瑶绿谷

共8个避暑胜地

绿树浓阴，沈李浮瓜，小荷泉水

这是一场夏日里的温柔梦境

1、桂东县

正值八月盛夏，河里的水烫手，地里的土灼人，桂东却仍在酷暑的考验下负有“天然氧吧，自然空调”之美名，是人们避暑的不二选择。

“离天三尺三，人行要低头，马过要下鞍，一线猿猱路，险如蜀道难。”这首诗是对桂东县八面山国家级自然保护区的真实写照。

在紧锣密鼓令人难以喘息的快节奏生活中，不免需要一个不受外界干扰，独属于自己的静谧空间。

那里的空气是清澈的，夹杂着草木的气味，阳光不再是直直炽烤着大地，而是同树木玩起了捉迷藏，将它的光和热分享给花草，光线也变得曲折，露出天空原本蔚蓝的色彩。

有情人们还可以到仙缘桥体会“仙桥天乐”，习习凉风吹拂，女孩裙角飘曳，正如千百年前那一段刻骨铭心，只能通过鹊桥相会的爱情，而我们此刻大可趁着七夕佳节，在现世谱写新的篇章。

参考信息

旅游景点：八面山、四都溶洞群、齐云山、仙缘桥等

名优特产：玲珑茶、黄菌、花豆、黄糍粑

住宿推荐：农家乐

2、江华瑶族自治县

在蓝天白云温柔的怀抱里栖息的江华，茫茫林海是她的衣衫，潺潺流水是她的腰带。这里生态优良，美景旖旎，气候调节能力强，素有“华南之肺”的美誉。

江华多寺庙，此为豸山古寺，顶置铁刹，直插云霄，号称“凌云塔”。禅声悠悠静人心神，古井四周古木成荫，环境幽雅。酷暑漫步其间，凉风沁人心脾，令人心神爽朗。

“神州瑶都”江华保留着传统的瑶族风俗，彩带飘飘的衣饰绚丽无比，木质建筑古朴而清新，更有那总带来欢声笑语的自由民风。

夏季，瑶族阿妹们常在小溪边掬水玩耍，笑语涟涟，如银铃般落人耳畔，端得是一副夏日好风光。

夏天有夏天的颜色，黄昏时分，江华的天空便抹上一层淡淡的胭脂，再夜一些便裹上黑色的纱裙，间有繁星点点，装饰其中。是否她也一样，要去赶赴一场天边的约会呢？

参考信息

旅游景点：江华八景、秦岩、阳华岩等

名优特产：瑶家十八酿、瑶家泡茶、江华豆腐丸、瑶家腊肉、荷叶米粉肉等

住宿推荐：建议选择规范酒店

3、桑植县

桑植是一片绿色的海洋。拥有中国首批、湖南省首个国家级自然保护区八大公山原始森林，这里已被纳入中国“人与生物圈保护区（MAB）”和中国“具有全球意义的17个生物多样性关键地区之一”，以及全球200个重要生态区之一。

身临桑植县其中，仿佛自带“中央空调” ，每呼吸一口就像是喝着加着碎冰的monitor。

时光透过枝叶洒在侧脸，蝉在林间游走，嗅着清冽的泥土香气,看着时间慢下来，生活慢下来 ，内心的平静无以复加，生活也变成翠绿色。

参考信息

旅游景点：九天洞、苦竹寨、八大公山

名优特产：腊肉，霉豆腐，渣辣子、盐豆腐干等

住宿推荐：建议选择规范酒店

4、长沙县开慧镇

杨开慧同志的故居开慧镇，原名“板仓”，是一所具有革命光荣传统的小镇。

抗战时期，它为战争中勇敢无畏的烈士们提供避难所；现如今，它也为在烈日中奋斗的我们慷慨地馈赠了一片阴凉。

开慧镇近来还开发了一片普罗旺斯花田。只有在开慧镇的夏天才是紫色的，像是鲜芋味儿的冰淇淋，带来成熟优雅的安心。走在宁静的故居中，放松身体和心灵，在噪杂的社会中找到心灵的归属，给世人提供一种不一样的人生经历，感知优雅生活的每个音符。

明末清初的古塔，塔旁的水库，古塔倒映入池塘，是时候跟燥热的夏天，温柔地说句你好了。

参考信息

旅游景点：杨开慧故居

名优特产：“骄杨毛尖”、“飘峰碧玉”茶

住宿推荐：农家乐

5、桃花源风景名胜区

“忽逢桃花林，夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美，落英缤纷”，陶渊明先生写到桃花源时一定也想不到百年后的今天桃花源依然被世人所爱着。

山水为魂，繁华共生，泛舟游于湖上，独钓于池边。

体验圣人体验过的避暑方式，享受一段穿越般的旅行，虽云得意须尽欢，此处但可缓缓行，实乃避暑好去处。

参考信息

具体地址：湖南省常德市桃源县桃花源镇

门票价格：本地20元/人 外地128元/人

住宿推荐：可就近选择民宿

6、龙窖山风景名胜区

天然的老龙潭瀑布，秀丽的龙源水库，古老的青石寨，珍稀的白果树。

这里山峦重叠，烟霏雾结，晴日不消。不仅仅是避暑胜地，相传，“药圣”李时珍还曾来此采药，悬壶济世，给这座山峰再添一笔淡然和慷慨。

在此处寻不到夏日的暑气，只有清新的空气，以及近乎禅意的花草树木。清晨时分，龙窖山云海茫茫，一切都被笼罩在浮动的雾气，宛如身居仙境之中。

夏日丰水期，瀑布从山高处悬挂而下，水声淙淙，素湍绿潭，飞漱其间，带来清凉如许。

参考信息

具体地址：湖南省岳阳市临湘市羊楼司镇

主要景点：高峡平湖、龙阙石门、石砌“蜂窝、龙潭飞瀑等等

门票信息：免费

7、沩山国家级风景名胜区

礼佛、度假、休闲、探险于一体的综合性旅游景区，避暑在沩山，不仅仅是换个地方消磨时光，更是体验别样的文化生活。

沩山，遗世独立地伫立在这山水之中，古朴 淡雅。在这里你能体验到充满智慧的避暑方式，放下尘世的喧嚣，体验宁静，感受禅意生活，随着时间的流逝领悟生活的真谛，佛主的慈悲包容，澄清的天地之心。

参考信息

具体地址：湖南省长沙宁乡黄材镇

门票价格：根据所游玩项目不同而定

交通方式：镇上有大巴直达景区

8、湖南西瑶绿谷国家森林公园

西山四面险绝，雄踞百余里，溪洞深杳，山势尊严，层层迭翠，春犹积雪。

西瑶绿谷森林公园冬无严寒，夏无酷暑。空气质量等级为一级，负氧离子浓度最高可达8万/立方厘米。景区内瀑布成群，以八江水、文昌坪尤为壮观，是天然的避暑胜地。

走进西瑶绿谷国家森林公园，宛如走进一幅立体的山水画长卷，动植物如珠宝一般镶嵌在大山深处熠熠生辉。深厚的人文历史、秀美的山水风光、迷人的土家文化，构成了此处独特景色。

参考信息

具体地址：湖南省郴州市临武县西瑶乡

交通方式：建议自驾

责编：陈莎

来源： 乐游湖湘