新湖南客户端记者 胡泽汇 新湖南工作室 余宏

近日，《浙江省中小学生减负工作实施方案(征求意见稿)》公开征求意见，公布了33条减负方案，其中拟规定小学生晚9点可经家长确认拒绝完成剩余作业。消息一出，在家长圈里引发不小议论。那么，长沙的小学生们晚上9点前能完成作业吗?如果没完成，家长敢让孩子停下去休息吗?新湖南客户端记者走访了长沙一些小学生家长进行调查。

家长A：10点休息，绝对不敢让孩子9:00不写完作业就休息

卢鹏在长沙岳麓区桐梓坡路附近一小学读三年级，关于作业和睡觉的问题，他母亲谈艳直言：“卢鹏一般都是晚上10:00-10:30之间上床，绝对不敢9点就让小孩停止学习。”

是作业太多，还是孩子写作业速度慢?谈艳表示孩子写作业速度还算可以，一般在校下午第三节课可以完成大半作业，回家饭后，最晚9:00前能写完书面作业，大部分时间是8：00前完成。“但是，现在还有很多非书面作业得完成。英语课文朗读、背诵要打卡，语文阅读、朗读、背诵也要打卡，数学口算作业打卡，还有体育作业跳绳、跑步等还是要打卡，每天晚上这些打卡项目完成也需要个把小时。周三还有一个英语培训课，每周还要花2个晚上时间做课外数学培训课的作业。加上中途还吃个水果休息一会，每天晚上非常紧张。所以客观地说9点就停止所有学习去休息是不可能的。”

而卢鹏晚上10:00左右睡觉并不是孤例。“据我了解，班上很多学生都是这样。尤其有的学生家长像打了鸡血一样，可以从周一到周五每个晚上都给孩子安排一个课外培训，这些孩子基本要到晚上11点才能上床睡觉。老师也一再强调周一至周四不要给孩子安排课外培训，课程太多影响孩子正常作息，既耽误孩子的校内学习，校外培训也效果不佳。”谈艳介绍，她计划把孩子的周三英语培训换个时间，还是要保证每晚9个小时的睡眠。

家长B：以前真能做到9:00后不写作业，现在做不到

家住长沙雨花区青园街道一小区的周枫在孩子上五年级之前一直坚持晚上9:00后不写作业，上床休息。“我们也是响应老师的要求。老师要求晚上9:00前务必完成作业，没完成也不准写了。”她很支持老师的这个规定，“一来可以督促孩子养成良好的习惯，放学就写作业，提高学习效率;二来，还在小学阶段成长，睡眠很重要，睡眠越充足对身体越好。”

孩子也曾经出现过晚上9:00后作业没写完的情况，“我就坚决不让她写了，让她去面对老师。强行搞了几次，对养成习惯提高效率还是很有帮助。但是现在做不到了，5年级有升学压力，各种练习都增加了，我们争取晚上10点上床睡觉。”周枫说。

家长C：几点睡觉跟学习效率挂钩

家住湘江世纪城的窦静认为：“孩子提高学习效率是早点睡觉的关键。”她的孩子今年读三年级，正常都是晚上8:00-9:00间完成作业，“但总有不认真的时候。有一次他练字，我没盯着，半个小时后检查，他就写了三个字。写作文他常发呆，半天不动笔，曾经有一次卡死在写作文上，晚上11点才上床睡觉。其实我儿子真算轻松的，他就两个课外培训：练字和篮球，几乎都是不占用晚上时间的。即使是练字打卡，那也是10分钟可以搞定。如果他哪天没有9:00前完成作业，肯定是磨蹭或者边做作业边玩。”

学习效率高有多重要?窦静横向观察比较了一番，同样是老师布置的日记作业，老师没有规定字数篇幅，只要求一周四篇，“我儿子可以只写一段就交上去，但班上学霸可以写10篇，有内容有情节，8篇获得小星星(优秀作文评价)。同样是读书笔记，老师要求摘抄好词好句，或者用图画表现情节，我儿子的可以说是干巴巴，图画也不行，可学霸的那个配图配文我这个大人看了都觉得非常棒。我也没听说学霸为了这些事情多晚睡觉，归根结底还是一个学习效率的问题。”

一二年级能早睡，三年级后大部分晚睡

小学生每天到底要睡多长时间?《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(以下简称《意见》)中明确指出，要保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

小学生每晚若要实现10小时睡眠，那9点就寝是比较理想的时间。但就记者走访情况看，一二年级小学生们大多能实现这个目标，三年级往后很少达标的。究其原因除了磨蹭效率低外，还是跟校外作业有关，基本校内作业都可以在晚上9点前完成。

中国青年报社社会调查中心联合问卷网，曾在2018年对1974名中小学生家长进行调查，数据显示，53.3%的受访家长坦言孩子不能保证《意见》中规定的睡眠时间，84.0%的受访家长为孩子睡眠不足而担忧。中小学生睡眠不足，课后作业任务重(63.3%)是最主要的原因，贪玩不早睡(50.9%)和要上课后补习班(46.1%)也是两个重要原因。

老师：家长一定要把握好学习的度

“孩子睡得晚，不是好事。”长沙市清水塘二小教导处主任李艳云提醒家长们一定要注意学习的度，不要只顾着让孩子抢跑，“尤其是搞课外培训。现在小学阶段校外培训主要是培优，很多东西都是超前学习，并不是关注知识点的发散。万事万物有生长规律，人接收知识也有规律。例如分数，按学校进度五年级才学，有课外机构给三年级的孩子提前培训学习。三年级孩子的理解力不够，有的要花很多时间才能明白，到了五年级也许10分钟就能理解了。校外培训机构也布置作业，题目深又超前，孩子们势必要花很多时间去做，晚上休息时间就压缩了。我们学校布置作业特别注意保证孩子休息时间，在经验丰富的老师指导下分层布置。我们也多次跟家长强调不要过度开发，小心揠苗助长，但能听进去的家长很少。家长让孩子有一定的培训量可以，但一定不要过度，最好在孩子有兴趣并不影响身心健康的情况下进行。”

对于家长们的另一个难题：孩子学习注意力不集中、效率低，李艳云则建议家长“像对待学习起始阶段新生那样再来一次”，“学习就像人学走路，刚开始一定需要大人扶着走，过一段时间才能完全独立。进入中高年级还没有良好的学习习惯，那么家长一定要积极干预，像对待一年级新生那样，陪同监控，亡羊补牢未为迟也。”

责编：胡泽汇

来源：新湖南客户端

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