你在意的越多,就活得越糟

千年飞山     2024-05-23 15:50:06

文/千年飞山

在这个世界上,很多人之所以不幸福,都是在意的太多所致。

因为当一个人在意的越多,失望就会越大,就越容易被生活所累。只有学会释放压力,去做减法,才会越活越好。

其实,大多数的烦恼,归根结底都是太过在意别人,而忽略了自己。

人生旅途中,每个人的命运不可能一样,必然有好有坏。

但上天也是公平的,在这方面对你进行处罚,在那方面也会对你进行补偿。无需怨天尤人,更不必仇恨泄愤。

我们要做的,不是把目光投向他人羡慕嫉妒恨,也不是费尽心力去与他们一争高下,而是要在自己的空间里,按照自己的节奏过好这一生。

当你不再把眼光放在别处,而是将精力都集中在自身成长,那么你终将邂逅自己想要的幸福。

1982年,陈忠实40岁。在这不惑的年纪,他却活得异常不安。

因为那一年,他在报纸上看到,路遥的《人生》已经发表,并且获奖。

当他连夜读完那部13万字的小说:“一下子身体瘫软,从自信中跌入到自卑。”

他意识到,这个比他还年轻7岁的后生,已经把他们之间的距离拉得很远了。

此后的几年里,陈忠实总是关心路遥新书的进展。发现路遥新作不断,他就越发痛苦。

他不断告诉自己:“如果我只能写写那些中短篇,到死时肯定连一本可以当枕头的书也没有。”

可越这样想,反而什么也写不出来。

一天,陈忠实终于意识到:如果自己总是盯着路遥的进度,就什么都做不好。

于是,他决定屏蔽一切消息,躲避外界干扰,带着行李回到老家灞桥,潜心写自己的书。

在灞桥,村子里的信号相当闭塞,反而使他能够沉下心来创作。终于,积淀了6年后,《白鹿原 》成功问世,陈忠实的写作生涯也迎来了人生巅峰。

诚然,人的一生需要一个好的榜样、强的对手,才不会迷茫,但不需要一个参照,把自己比得一无是处。

别人生活再好,跟你也没什么关系,因为他是他,你是你,你很难变成他,他也不可能让给你。

作家马德说过:“有时候,在乎这个世界越多,存在感就越少;在乎别人越多,活出自己就越难。”

人生中很多的烦恼,其实很大一部分原因,就来源于我们对别人的过分在乎,太过在意别人对自己的评价和看法。

当你习惯将目光过度聚焦于他人,那么痛苦便会如影随形,而如果你什么都不在意,反而没有什么能够影响你。

有一个朋友的孩子,从小聪明,大学毕业后,留在了大城市打拼,几经周折,最后进入了一家大公司工作。

但他有一个弱点,就是有一颗敏感而又脆弱的心,特别在意别人对自己的评价和看法。

尤其是在工作中,当领导没有把相关工作交给他,而是交给别人,并指出他在某方面能力欠缺,不如某某人的时候,他就闷闷不乐,低迷消沉。

长此以往,以至于他经常都活得萎靡不振、不在状态,最后开始排斥自己的工作直到离职。

据说,他以前从事过好几份工作都是因为这个原因辞职的,他的父母很是担心他,后来不得不让他回到老家发展。

你在意的越多,就活得越糟。正如黄永玉所说:“快乐人有个不怎么有出息的前提,不太在乎别人的看法。”

一个人如果很在乎身边人怎么想的、怎么看自己的,那么他肯定活得很累。

他既无法变成别人想要的样子,更过不好自己的生活,因为他在不停的内耗。

很喜欢这样一句话:别让人生输给了心情,心情不是人生的全部,却能左右人生的全部。

心情好,什么都好,心情不好,一切都乱了。

静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何;你若不伤,岁月无恙。

世上的人和事,许多时候是不以我们的意志为转移的。在这个鱼龙混杂社会的大染缸里,我们会遇见各种各样的人,经历形形色色的事,没有谁能绝对顺我们的心、随我们的意。

别人说什么、做什么、如何看待我们,那是别人的事,与我们没有太大的关系。

一时的难过、失落和沮丧没什么,只要你善于自我调整,拥有一颗坚毅、上进的心,一切不如意都是过眼烟云,一切艰难困苦都渺小至极。

请记住,人这一辈子,任何时候都不要用不良情绪折磨自己,学会豁达处事、善待自己,才是生命的真谛、才有生活的精彩!

摘自“飞山论见”公众号

责编:罗嘉凌

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