新湖南客户端 2024-05-31 10:42:41
2024年高考在即,为更好地发挥家庭、学校、社会协同育人之责,营造良好的学习氛围,缓解高三学习的心理压力,以更加昂扬奋进的状态迎接高考,5月29日,麻阳苗族自治县职业中等专业学校开展了“同心共育,护航高考”讲座。讲座由黄梅老师主持,副校长胡江波和每位高考学生及其家长参加。
讲座从家长助力高考和学生考前心理调适两个方面展开。在“家长助力高考”环节,黄梅老师和家长分享了“如何对待三模成绩”、“家长常见误区”、“家长注意事项”和“高考考前准备”四个内容,真诚地与家长面对面的沟通,反思不足,鼓励进步。在“学生考前心理调适”环节,黄梅老师从心理状态、笑傲考场、情绪调节和放松赋能四个方面,与学生们进行了一系列的互动,引导学生学会释放迎考的心理压力,激励学生坚持奋进,追逐梦想。
讲座中,副校长胡江波给了家长三点建议,一是多鼓励安抚学生,他们已经很用功了;二是关心饮食,注意生活规律,高考期间家长调好闹钟,提醒学生起床;三是近期尽量家长接送,注意交通安全。胡校长也对学生提了两点建议,一是不卑不亢,平常心对待,清零心态,稳步前进;二是注意自身安全,学会舒缓备考压力。
本次讲座,对于学生心理状态的调整、身心健康的发展有着积极的推动作用,有效地缓解了高三学生的备考压力,增强了面对考试的信心和动力。(李娟)
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