别拿他人的尺子,来丈量自己的人生

千年飞山     2024-05-31 15:21:02

文/千年飞山

生活中,我们常常会受到周围信息的干扰而迷失自我,并把他人的行为当成自己行动的参照。

比如,你本来活得很开心,但当你看到某某00后博主月入上千万,你就感到异常焦虑;

你本来活得很幸福,但突然听说有个亲戚混得比你好时,你就陷入深深的挫败感;

你本来活得很舒服,但发现曾经不如你的老同学,如今已经住进了豪华别墅,你就开始不平衡……

说到底,痛苦的根源,不在于我们自己过得不好,而是因为我们过分关注了别人的生活。

其实,每个人的心中都有一把尺子,用来衡量身边的方方面面。

有的人总是艳羡别人的生活方式,总希望自己能活成别人的模样,由于总是拿他人的尺子来丈量自己的人生,难免就会有落差,很纠结,这样反而迷失了方向,失去了自我。

要知道,人这一辈子,终究是为了自己而活,你的人生与别人无关,让自己开心才是最重要的。

听过一个律师的故事,这位律师过得非常痛苦,因为他总在意周围人活得好不好,并将他们作为参照物进行比较。

当看到别人的物质条件优于自己时,他内心充满了自卑感。于是,他疯狂加班,渴望在财富上超越别人。

对家人也是如此,比如当得知别人家的孩子学习成绩比自己的孩子好时,他便烦躁到睡不着觉。

为此,他为孩子制定了苛刻的学习计划,力求赶上他人、超过他人,这让孩子过得十分压抑和暴躁,成绩不但没有提升,反而一落千丈。

在一次聚会上,他遇到了一位老同学,惊讶地发现对方如今不仅事业有成,家庭美满,而且连头发都比自己多。

这深深刺激了他:“为何他小时候处处不如我,现在却过得如此风生水起?”

这种对外界的过分关注,让他身心俱疲,甚至需要靠药物来缓解内心的煎熬。

作家章岩说过:“太在意别人,就不能按照自己的内心来活。长此以往,生活就会失去方向,就像激流中的小船,总在漩涡里打转,迟早会葬身水底。”

实际上,人的精力是有限的,注意力是稀缺的。如果你总是习惯看别人过得好不好,自己注定很难过好。

因为当你看到别人不如自己时,你会得意忘形;而当你看到自己不如别人时,你又会黯然神伤。

过度窥视别人的生活,你的喜怒哀乐就会由别人牵制了。久而久之,人生悲剧也将悄然降临。

俗话说:“人比人气死人”,拿别人的长处与自己的短处比,会越比越焦虑,越比越自卑,越比越糟糕。

有一个同学的孩子,从小聪明,他一路从山村小学考进名牌大学。

大学毕业后,靠着自己的努力,他又去了北京知名大学上了研究生,之后留在北京发展,并在那里买了属于自己的房子,成家立业了。

在大家眼中,他无疑是成功的,也是幸福的。

但一次聚会,他却大吐苦水、怨天尤人,道出自己的不如意: 即使自己很努力了,可还是处处不如他人过得好!

他首付了一套六环的小两房,却羡慕他人在市中心的大房子;他吃着可口的精致饭菜,却羡慕他人总是能够自由出入高档餐厅;他每月收入几万,除去月供开销还能存下一笔不小的钱,却羡慕他人能当老板日进斗金......

他没有意识到,自己一个小山村里出来的孩子,能够走到这一步,比上不足比下有余,已经走在了太多人的前面,算是成功人士了。

但他却看不到自己拥有的,总是痛苦于自己所没有的,总拿别人的生活标准来衡量自己。

这样的心态,这样的比较,这样的活法,又怎能过得开心?

其实,芸芸众生,每个人都与他人不同,有些人起点高一些,运气好一些,背景强一些。不管你多么努力,多拼命,总有人跑在我们前面,比我们过得好。

与其自我折磨于追不上他人的脚步,不如安于自己的脚下,以自己的节奏和步伐走自己的路,用自己的标准过适合自己的生活,那样自然就能找到属于自己的幸福。

但生活中,很多人却不明白这些道理,他们并不知道自己的目标和方向,总喜欢参照别人的生活模式,按照别人的轨迹去找出路。

结果不如预期,然后又制定新的目标,继续一头栽进去,一而再再而三地改弦易辙。

等到时间一年一年过去,发现竟一事无成,回首四顾两茫茫,便追问自己接下来该何去何从。

究其原因,这里面的问题不是你不努力,而是你不清楚目标在哪里,只是盲目地根据别人的目标,不断修改自己的方向。

用别人的成绩一次次来说服自己、激励自己,没有自己的主见和目标,这才是一次次失败的根本。

在这世上,每个人的生活剧本不同,悲欢也不一样,没必要去和别人对比,更不要仰望别人的幸福。 否则,你永远都不好过。

看过这样一则故事,深有感触。一条河的两岸,住着一个和尚和一位农夫。

和尚每天看农夫日出而作、日落而息,生活很有意思,不像自己除了敲钟就是念经,这令他非常羡慕;而农夫看到和尚每天都是无忧无虑地诵经、敲钟,不用像自己面朝黄土背朝天,这让他非常向往。

一天,两人在桥上相遇,便互相诉说自己对对方的羡慕。于是,他们决定互换身份,农夫到庙里念经,和尚到农夫家里种地。

没过几天,农夫就发现和尚的日子一点儿也不好过,敲钟、诵经,只是看起来悠闲,事实上既枯燥又乏味;而做了农夫的和尚重返尘世后,比农夫还要痛苦,面对俗世的烦扰、辛劳与困惑,他非常怀念当和尚的日子。

这时,他们才明白,从前的日子才是最适合自己的,也是最舒心的。

有句话说得好:不能用他人的尺子,丈量自己的人生。

生而为人,各有各的好,各有各的累,别人的风光,未必是你的归途。做好自己,过好生活,才是最好的活法!

摘自“飞山论见”公众号

责编:罗嘉凌

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