新湖南客户端 2024-06-18 11:07:40
6月16日 , 衡南 县 “爱晚”老年学 校开展太极拳一班户外课堂教学 活动,以 “ 智悟自然 ”为主题,通过太极拳表演形式,展示太极文化的独特魅力和健康价值。
太极拳班的学员们 来到当地空气 宜人的云集滨江 广场,跟老师学习太极拳的一招一式、 一举一动 、柔中带刚的动作,缓缓 地带 人进入一种平和、安静的状态。
衡南县 “爱晚”老年学校教师倪小元 介绍 , “太极作为中国传统文化的重要组成部分,不仅是一种健身方式,更是一种修身养性的哲学思想。此次活动旨在让更多人了解太极文化,体验太极给身心带来的益处,也为 全县居民 提供一个健康、快乐的交流平台。 ”
此次户外教学活动的开展,不仅激发了学员们热爱新时代,热爱老年学 校 这个大家庭的情怀,也展示了广大老年人积极向上、健康乐观的精神风貌。 也 有效提升了 县 “爱晚” 学校的吸引力和影响力。
据悉, 衡南县 “爱晚”老年学 校 开设舞蹈、音乐、 视频剪辑 、书法 班 等丰富多彩的课程,进一步促进老年人的交流与活动,为促进老年人身心健康做出更多贡献。 (唐冬梅 张黎黎 蒋媛竹 )
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