新湖南客户端 2024-06-25 10:45:00
6月23日,为了助力学生提升抗逆力,南县职业中等专业学校举办心理健康生命教育专题讲座,讲座主题为“爱生活,爱自己”。本次讲座由学校心理健康老师王亚丰主讲,高一年级全体学生参加。
王亚丰老师从“感受生活之美”、“接受美中有难”、“怎样应对难题”、“爱自己的五个方法”四个部分展开,并详细介绍了提升抗逆力的策略:“我是”(I am)、“我有”(I have)和“我能”(I can),鼓励学生在遇到困难时,从个人优势、外在支持和实际行动三个方面入手,积极寻求解决问题的方法。
整场讲座氛围热烈,学生充分参与其中。王亚丰老师带领学生进行了心灵故事分析、美好事物分享、“爱生活、爱自己”宣言诵读等活动,引导学生们要更好地热爱生活、理解和关爱自己。
讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。通过此次活动,同学们不仅学到了许多关于生命教育的知识,更在王老师的引导下重新审视了自己的生活态度,学会了如何更好地面对生活中的美好与挑战。许多同学表示,这场讲座让他们对“爱生活,爱自己”有了更深的理解,也学会了如何在困境中保持积极的心态和行动力。(王谱 曹阳)
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