“爱生活，爱自己”南县职业中等专业学校举办心理健康生命教育专题讲座

新湖南客户端 2024-06-25 10:45:00

6月23日，为了助力学生提升抗逆力，南县职业中等专业学校举办心理健康生命教育专题讲座，讲座主题为“爱生活，爱自己”。本次讲座由学校心理健康老师王亚丰主讲，高一年级全体学生参加。

王亚丰老师从“感受生活之美”、“接受美中有难”、“怎样应对难题”、“爱自己的五个方法”四个部分展开，并详细介绍了提升抗逆力的策略：“我是”（I am）、“我有”（I have）和“我能”（I can），鼓励学生在遇到困难时，从个人优势、外在支持和实际行动三个方面入手，积极寻求解决问题的方法。

整场讲座氛围热烈，学生充分参与其中。王亚丰老师带领学生进行了心灵故事分析、美好事物分享、“爱生活、爱自己”宣言诵读等活动，引导学生们要更好地热爱生活、理解和关爱自己。

讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。通过此次活动，同学们不仅学到了许多关于生命教育的知识，更在王老师的引导下重新审视了自己的生活态度，学会了如何更好地面对生活中的美好与挑战。许多同学表示，这场讲座让他们对“爱生活，爱自己”有了更深的理解，也学会了如何在困境中保持积极的心态和行动力。（王谱曹阳）

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来源：新湖南客户端

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