“星火”照亮心灵，长沙商贸旅游职院学子解锁青少年心理健康密码

通讯员张越周冬冬湖南日报·新湖南客户端 2024-07-15 14:40:08

湖南日报·新湖南客户端7月15日讯（通讯员张越周冬冬）近日，长沙商贸旅游职业技术学院青马工程·星火实践队走进洞井街道融和社区，为孩子们带来了一场别开生面的心理健康宣讲活动。

实践队成员以新颖的互动形式向青少年及家长开展次心理健康科普讲座，得到了家长和孩子们的高度认可。一位家长感慨道：“平时忙于工作，很少有时间关注孩子的内心世界。今天通过这场活动，我意识到心理健康对孩子成长的重要性，以后会更加注意和孩子沟通，关注他们的心理变化。”

“一圈到底”游戏中，孩子们手拉手围成一个大圈，通过默契的配合与快速的反应，体验了团队合作的力量和面对挑战时的积极心态；“抢凳子”游戏则让孩子们在欢笑中学会了竞争与合作的平衡，增强了他们的心理承受能力和适应能力；“心灵便签”环节则鼓励孩子们写下自己的心情与愿望，通过分享与交流，加深了彼此间的理解和信任。

“通过今天的讲座和游戏，我更加深刻地认识到了掌握自己情绪的重要性，也学到了很多调节不良情绪的方法。我相信，在今后的学习和生活中，我会更好地控制自己的情绪，成为一个更加健康、快乐的人。”杨雪琪小朋友开心地说道。

作者：通讯员张越周冬冬

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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