长沙汤家岭社区：守护晚年安全—预防跌倒与饮食健康双管齐下

2024-07-18 11:40:33

新湖南客户端7月18日讯（通讯员李女英）随着社会老龄化进程加快，老年人健康问题已然成为社会关注的焦点，7月17日，长沙市芙蓉区韭菜园街道汤家岭社区计生协会联合韭菜园街道社区卫生服务中心邀请湖南省人民医院护理专家、副主任护师刘瑛、胡婷婷开展“守护晚年安全—预防跌倒与饮食健康双管齐下”的健康知识讲座，针对老年人饮食健康和预防跌倒两方面，一齐学习如何更好地管理健康，享受幸福的老年生活。

活动伊始，胡婷婷给老人讲述了吞咽障碍的危害、因吞咽障碍导致口腔内细菌进入气道而引发的肺炎以及营养不良的危害，讲述了临床表现为稀流质、梗阻感、服药困难等不适；她还介绍了一些常见的饮食误区，教大家分辨不宜吃的食品，简而言之安全的食物黏附性低易于吞咽；此外，她还教授老人如何安全饮食、均衡饮食，让老人吃得更健康。

接着刘瑛给老人科普了现在老年人跌倒的发生率、跌倒的危害、跌倒的高危人群以及老年人跌倒的常见原因，学习老人预防跌倒的注意事项，告诉大家跌倒重在预防，增强老年人的健康意识，减少老年跌倒的发生。

汤家岭社区党委书记廖海梅表示：“汤家岭社区老年人群体庞大，开展此次活动既提高了老年人安全防范意识，保障了老年人的身心健康，又培养了老年人的自我防护能力；社区将继续为老年人提供生活保障和关怀服务，提高他们的健康教育意识、食品安全意识”

组稿：张立娟

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