湖南日报·新湖南客户端7月21日讯（记者 黄馨怡） 7月15日入伏以来，湘西土家族苗族自治州民族中医院推出三伏贴、三伏针、三伏灸、三伏刮痧、三伏火罐等“冬病夏治”中医特色项目，助力三伏调理养生，深受广大群众的喜爱。

三伏贴

运用补虚助阳、温里散寒的药物敷贴在一定的穴位或者部位上，通过药物对穴位的刺激，经皮肤的吸收、经脉的循行而深入脏腑，直达病所，以最大限度地以阳制阴、以热克寒，来驱散人体内的阴寒之气，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高 防御功能，以 达到预防、治疗疾病的目的。

三伏针

针灸是我国传统医学重要组成部分，针灸能疏通经络、调和气血、扶正祛邪、调和阴阳，对机体有良性双向调节作用。三伏天行针灸，可以最大限度鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳。

三伏灸

督脉灸，是指于督脉的脊柱段上施以 “隔药灸”，在中医古老疗法“铺灸”的基础上经过改良而来，是一种绿色、安全、疗效显著的中医外治法。 其优势是将经络、俞穴、药物、艾灸综合作用融为一体，具有益肾通督、温阳散寒、行气破瘀、通痹止痛、调和阴阳、激发人体免疫力的功效。

脐灸是中医外治法的一种，即用艾绒、药粉等施于患者脐 （即神阙穴）处，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力和引药入里的作用，透入肌肤，刺激组织，以激发经气，疏通经络，促进气血运行，调节人体阴阳与脏腑功能，从而达到防病健体的目的。

雷火灸是用中药粉末加上艾绒制成艾条，通过火热、红外辐射力和药力，与独特操作手法相结合，在人体面、位、穴的强力渗透，来调节人体各项机能经络的治病方式。 雷火灸具有通经活络、活血化瘀、消肿止痛、追风除湿、温经散寒、散瘿散瘤、扶正祛邪等功效。

三伏刮痧

三伏天通过刮痧刺激体表穴位及经络，把体内的“垃圾”排出体外，同时可帮助身体解除暑热，让体内气血畅通，恢复自然代谢活力，排出身体毒素，提高机体免疫力。

三伏罐

三伏罐是在三伏天行的拔罐疗法，利用燃火、抽气等方法使罐内产生负压，使之吸附寒湿之邪沉积部位，以达到通经活络、祛风散寒祛湿之功效。

三伏推

在三伏天，运用 刘氏小儿 推拿手法刺激小儿特定穴部， 可调节整体的 阴阳平衡， 激发人体经气，以 防治儿童慢性肺、脾 、肾 系病证和虚寒性疾病，增强 小儿 体质，提高免疫力 。

冬病夏治的适用范围

各种疼痛性疾病：颈肩酸痛、腰酸背痛、头痛等

呼吸系统疾病：哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎等

风湿免疫性疾病：类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等

消化系统疾病：慢性胃炎、慢性肠炎，脾胃运化功能不足，食欲不振、消化不良，湿浊不化类肥胖

亚健康疾病：全身倦怠、怕寒，手脚冰凉、舌胖有齿痕、失眠、肠胃不适

妇科类疾病：痛经、宫寒、乳腺增生等

亚健康人群：失眠及神经衰弱等

冬病夏治的注意事项：

慎食寒凉肥甘滋腻之品，夏季炎热，往往易贪凉饮冷，若大量进食寒凉之品，则易致中阳受损，脾胃虚弱，甚至损及一身之阳气，影响治疗效果。

冬病夏治包含中医丰富的理论基础和实践经验，建议在正规医院医生的指导下，根据个体的体质和病证的具体表现辨证施用。

时间表

初伏加强 7月8日-7月14日

初伏 7月15日-7月24日

中伏 7月25日-8月4日

中伏加强 8月5日-8月13日

末伏 8月14日-8月23日

针灸科、推拿科、关厢门分院均有开展。

针灸科

推拿科

预约热线：

15907416763（肖医生）

15074358717（陈医生）

13787908094（王主任）

地点 ：

湘西州民族中医院门诊 6楼推拿科5诊室

关厢门分院

预约热线：

谭主任 13974349245

王护士长 13074327753

地点：

关厢门分院二楼中医特色护理门诊、三楼针推科医生办公室

作者：黄馨怡

责编：黄馨怡

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来源：湖南日报·新湖南客户端