湖南日报·新湖南客户端 2024-08-10 14:31:40
青春飞扬,气韵流转,动静相宜……一提起健身气功,很多人都会觉得那是老年人的运动项目,但其实它也同样适合青少年和年轻人。7月26日至29日,2024年全国高等院校健身气功锦标赛在河北省秦皇岛市举行。湖南中医药大学共派出两支传统保健体育运动队分别参加本次比赛的体育院系组和普通院系组,共获个人赛2金3银2铜;普通院校组集体项目五禽戏和马王堆导引术保持全国第一的成绩,延续辉煌;体育院校组集体项目的成绩取得历史性突破,马王堆导引术荣获第一名,五禽戏竞赛功法荣获第二名。
据悉,此次赛事由国家体育总局健身气功管理中心、中国学生体育联合会、中国健身气功协会主办,有清华大学、北京大学、北京师范大学、北京体育大学、上海体育大学、武汉体育学院等28个省区市的175所高等院校、309支队伍、1100余人参赛,也是健身气功比赛有史以来线下参赛人数最多的一届。
本次比赛共设集体赛和个人赛,包括健身气功·易筋经、五禽戏、八段锦、马王堆导引术等多个比赛项目。运动健儿们在比赛中完美呈现出健身气功的独特魅力,全面展现了当代中国大学生在传统功法领域的最高水平,用精湛技艺和昂扬精神很好地弘扬了优秀中华传统文化。
健身气功作为体育锻炼的一种方式,在降低慢性疾病发生率方面有着很大的积极作用,同时,这种健身方式通过特定的身体伸展练习,有助于改善局部血液循环,促进身体器官的生长发育,对青少年来说也非常有益。 近几年来,健身气功运动在年轻人中越来越受欢迎,正逐渐成为年轻人追求健康的新选择。 (文/闫英洁)
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