树立健身新理念 2024“科学健身指导走基层”活动走进会同

湖南日报·新湖南客户端 2024-09-28 21:07:24

新湖南客户端9月28日讯（记者胡旻） 9月28日，“科学健身走基层红色精神永传承”2024年科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动（怀化会同站）在会同县坪村镇粟裕同志纪念馆广场举行。活动旨在将科学的健身知识和方法带给广大乡村居民，提升他们的健康意识和身体素质，吸引更多的群众积极参与到科学健身之中。

活动现场

杨景辉宣读《科学健身倡议书》

活动现场，跳水奥运冠军杨景辉宣读《科学健身倡议书》，号召广大群众积极参与科学健身活动。随着各项系列活动全面开展，整个粟裕同志纪念馆内外热闹非凡。广场上，11项体质监测区吸引了众多群众参与。在工作人员指导下，大家完成了体态、基础运动功能和人体成分等分析，并得到了自己的体质检测报告。专业康复专家还根据参与者的身体情况，给出了针对性专业健身指导。

在科学健身运动技能培训区里，参与活动的运动爱好者在现场指导老师和工作人员的带领下，尽情体验了跳绳、踢毽子、掷飞盘等健身活动，既感受了运动的乐趣和魅力，也学习到了如何更科学合理地调动身体机能，提高锻炼质量。

在粟裕同志纪念馆报告厅，一场别开生面的科学健身大讲堂在这里举行。杨景辉和湖南省体科所副所长、研究员宁克分别作了“科学健身十八法”和“中老年人如何科学健身”的课题分享，为大家带来了更加科学、健康的健身方法，把科学健身知识送到百姓身边。

本次活动由国家体育总局群众体育司指导，国家体育总局社会体育指导中心、湖南省体育局共同主办，怀化市文化旅游广电体育局、会同县人民政府、湖南五环体育实业发展集团有限公司、湖南体育国际文化交流中心承办。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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