在刚结束的巴黎残奥会上，残奥湘军在赛场上顽强拼搏、奋勇争先，以12金2银3铜的成绩刷新纪录，获残奥会历史湖南最好成绩，讲述了“身体有残缺，但生命不残缺”的动人故事。

为促进残疾人竞技体育、群众体育齐发展，让更多残疾人勇于展现自己，感受运动的快乐，“友好湖南·云动潇湘”中国农业银行杯·湖南省第二届残疾人云动会举办第14届残疾人健身周云竞赛。

本次云竞赛设置个人竞技项目和轮椅线上运动会两大板块，面向全国残疾人开放报名（湖南省特殊教育学校学生除外），诚邀广大残疾人朋友踊跃参与，于云端尽情挥洒汗水，绽放生命的无限光彩。

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一、比赛时间

竞赛时间：2024年9月-12月

二、参赛对象

全国残疾人（湖南省特殊教育学校学生除外）均可参赛。

三、参赛组别

（一）比赛分组

1.肢体组（轮椅组）

2.听力组

3.视力组

4.智力组

（二）年龄分组

1.少儿组（2018年8月1日-2012年8月1日出生）；

2.青少组（2012年8月1日-2006年8月1日出生）；

3.成年组（2006年8月1日前出生）。

四、项目设置

第14届残疾人健身周云竞赛设置个人竞技项目、轮椅线上运动会等两大版块赛事内容：

（一）个人竞技项目（1分钟竞速赛）

1.仰卧起坐（听力组、视力组、智力组）

动作要求：从卧位开始，双两腿并拢，屈膝呈90度角左右；两手分别轻轻搭两耳再向内侧一点的位置；利用腹肌收缩，迅速成坐姿，到身体与地面呈90度左右为止；然后还原成仰卧位，如此连续进行。

评选办法：以1分钟时间标准计算成绩，选手报名上传参赛视频的时候须填报个人成绩。

2.篮球拍球（听力组、智力组）

动作要求：拍球高度要超过膝盖，规定时限内取有效拍球的累加次数作为成绩。

评选办法：以1分钟时间标准计算成绩，选手报名上传参赛视频的时候须填报个人成绩。

3.跳绳（听力组、智力组）

动作要求：并脚跳与单脚跳均可，但比赛中只允许选择其中一种跳法。

评选办法：以1分钟时间有效跳绳的累加次数作为成绩，选手报名上传参赛视频的时候须填报个人成绩。

（二）轮椅线上运动会

轮椅线上运动会设集体展演项目和个人展演项目，参赛不分组别。集体展演项目设置轮椅健身操、轮椅太极拳、轮椅柔力球、轮椅舞蹈等4个小项。个人展演项目设置轮椅拍篮球、轮椅舞蹈等2个小项。

1.集体展演项目

（1）轮椅健身操

集体项目参赛不少于4人。轮椅健身操的具体参赛项目可自选，参赛视频须融健身操、音乐为一体。

评选办法：专家依据以下方面进行打分评选。

1）根据动作的准确性和熟练性；

2）姿态的正确性、技术的规范性及力度控制；

3）音乐与动作的协调性；

4）服装、妆容等；

5）表现力：情绪、表情及情感等；

6）总体印象是否体现健身操特有的活力、激情和健康向上的特点。

（2）轮椅太极拳

集体项目参赛不少于4人。轮椅太极拳的具体参赛项目可自选，参赛视频须融太极拳、音乐为一体。

评选办法：专家依据以下方面进行打分评选。

1）根据动作的准确性和熟练性；

2）姿态的正确性、技术的规范性及力度控制；

3）音乐与动作的协调性；

4）服装、妆容等；

5）表现力：情绪、表情及情感等；

6）总体印象是否体现太极拳拳理、哲理和健身性等特点。

（3）轮椅柔力球

集体项目参赛不少于4人。规定套路、自编套路均可，比赛音乐自选，音乐限时4分钟以内。

评选办法：专家依据以下方面进行打分评选。

1）根据动作的完成，艺术表现和团队一致性；

2）动作的编排、设计、难度动作；

3）音乐与动作的协调性；

4）服装、妆容等；

5）表现力：情绪、表情及情感等；

6）成套动作编排应遵循科学健身原理，符合安全性原则，不允许设计托举、空翻、倒立等有危险性动作。

（4）轮椅舞蹈

轮椅舞蹈集参赛不少于2人。混合舞蹈、双人舞蹈、集体舞蹈均可，比赛采用大众推广标准，不设男女组别与医学分级，参赛舞种不限，集体舞参赛人数不限，比赛音乐自选，音乐限时4分钟以内。

评选办法：专家依据以下方面进行打分评选。

1）根据动作的完成，艺术表现和团队一致性；

2）动作的编排、设计、难度动作；

3）音乐与动作的协调性；

4）服装、妆容等；

5）表现力：情绪、表情及情感等。

2.个人展演项目

（1）轮椅拍篮球

动作要求：拍球高度要超过膝盖，规定时限内取有效拍球的累加次数作为成绩。

评选办法：以1分钟时间标准计算成绩，选手报名上传参赛视频的时候须填报个人成绩。

（2）轮椅舞蹈

参赛舞种不限，比赛音乐自选，音乐限时4分钟以内。

以上所有项目参赛视频录制、报名参赛等，建议在老师或亲友和志愿者的协助下完成。

五、竞赛规定

第14届残疾人健身周云竞赛所有项目均不分男女组别，其中一分钟竞速赛项目，专家以1分钟内参赛选手完成的标准动作来计算成绩数量进行排名，集体项目由专家依据评分要求进行打分，评选出结果。

参赛选手必须确保自身身体状况可满足参与本次赛事相关项目的健康要求，并明确规定患有慢性心血管疾病、代谢性疾病、慢性关节损伤或功能障碍者，不适合参加本次比赛。

六、奖项设置及奖励办法

（一）专家评选产生奖项

1.个人竞技项目奖项设置

各项目按组别分设一等奖（3名）、二等奖（6名）、三等奖（9名），其余为优胜奖。

一、二、三等奖颁发电子证书和奖品，优胜奖颁发电子证书。

2.集体展演类项目奖项设置

各项目分设一等奖（3名）、二等奖（6名）、三等奖（9名），其余为优胜奖。

一、二、三等奖颁发电子证书和奖品，优胜奖颁发电子证书。

（二）网络评选产生奖项

最佳人气奖：通过各参赛视频的网络点赞数进行排名，各项目录取网络点赞前10名，最佳人气奖获得者颁发电子证书和奖品。

（三）组委会评选产生奖项

1.组委会对获一、二、三等奖的参赛视频指导老师，授予优秀指导老师荣誉。

2.组委会对积极推广和组织参赛的单位（或个人），授予最佳组织奖或突出贡献奖。

七、参赛流程

（一）手机关注“湖南省体育云动会”微信公众平台。

（二）进入“残疾人健身周云竞赛”赛事专题，了解“残疾人健身周云竞赛”比赛参赛流程和要求。

（三）线下录制参赛视频。

（四）进入“残疾人健身周云竞赛”赛事专题报名，并上传参赛视频。

八、活动咨询

·技术咨询：张老师18890359821

·活动咨询：

注：本竞赛规程的解释、修改权属湖南省第二届残疾人云动会组委会所有。

附：“友好湖南 云动潇湘”第14届残疾人健身周云竞赛竞赛规程

责编：黄伊婷

一审：黄伊婷

二审：张马良

三审：熊佳斌

来源：新湖南客户端