与心灵相约，与健康同行，南县职业中等专业学校举行心理健康知识讲座

新湖南客户端 2024-10-30 16:14:09

为进一步落实学校心理健康教育工作，提高学生心理健康意识，培养学生积极乐观的心理品质，营造阳光和谐的校园氛围。10月29日晚上，益阳市南县职业中等专业学校举办了高一新生心理健康讲座。讲座主题为“正确应对‘心理感冒’，积极重解‘危机事件’”，心理咨询中心王谱老师为此次讲座的主讲人。

王谱老师从“心理健康是什么”“应激与压力为什么会产生”“面对危机，我们具体应该怎么做”三个方面展开详细生动的讲解。王谱老师特别强调了积极重解危机事件的重要性，引导大家在面对困难挫折时，换个角度看问题，从而调整心态，将危机转化为成长的契机。

讲座现场气氛热烈，学生们积极互动，纷纷提出自己在高一生活中遇到的心理困扰。王谱老师一一耐心解答，让大家收获满满。活动结束后，学生们纷纷表示：“此次讲座犹如一盏明灯，为大家在维护心理健康、正确应对心理挑战的道路上照亮了方向，期待学校未来能举办更多此类有益的活动。”（王亚丰曹阳）

责编：周听听

一审：周听听

二审：张马良

三审：熊佳斌

来源：新湖南客户端

我要问