文/千年飞山

在这个世界上，为什么有的人活得轻松自在，而有的人活得沉重不堪？

究其原因，活得轻松的人，是因为拿得起，放得下；而活得沉重的人，是因为拿得起，却放不下。

其实在生活中，能够牵绊我们的并非大风大浪，而是一些鸡毛蒜皮的小事。

往往是那些无关紧要的小事，困住了我们的心，牵制了我们的时间与精力，阻碍了我们前行的步伐。

当我们在一件小事上纠缠不清的时候，折磨的是自己，浪费的也是自己的生命，最终只会对人生辜负。

作家王小波说：“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”

而纠缠在各种烂事中挥霍时间，其实就是无能的体现。

小事纠缠，大事无为，正是对生命的最大浪费！

所以，我们一定要记住一句话：大事不容迷糊，小事不宜纠缠。

记得有一条新闻报道，在一个地下停车场内，两位司机因为争夺超车权而发生了激烈的争执。

一位驾驶奔驰车的项某，在尝试超车时，不慎刮擦了梁某的车辆。梁某随即摇下车窗，对项某进行了一番刻薄的指责，项某被激怒，随后便驾车拦截了梁某。两人下车后，发生了激烈的肢体冲突。

对抗中，梁某感到自己在体力上不如项某，于是从车上拿出一把短刀，向项某的颈部砍去。

这一刀，造成了项某颈部的严重伤害，血流不止，最终导致项某休克身亡。

这起悲剧的发生，其根本原因仅仅是因为两位司机在超车时的一点小摩擦。

原本只是一件小事，退一步海阔天空，如果双方不那么冲动，能稍微克制一下自己的情绪，是完全可以避免的。

可见，如果一个人不能控制自己的情绪，也就不能掌控自己的人生，在小事上纠缠，就会在生命上辜负。

在非洲草原上，有一种体积极小的血蝙蝠，是体积庞大的野马的天敌。

只要它吸附在马腿上，野马便再也不能甩掉它；只要抓住机会，它就会用它细长的牙齿刺入马腿中，疯狂地吸食马血。

科学家研究指出，血蝙蝠所吸的血量并不足以让野马毙命，野马往往是在狂躁、愤怒中血流而死。

一个太较劲的人，就像被血蝙蝠叮咬之后的野马，常会因一些小事抓狂，把自己陷入和烂人烂事纠缠的漩涡之中。

在人际交往中，最大的荒唐，莫过于纠缠在烂人烂事上，它能耗光你所有的正能量。

所以，遇到烂人，及时抽身；遇到烂事，迅速止损，才是最明智的做法！

人生苦短，千万别与不值得的人或事纠缠，只有懂得放松放下，才不会沉浸在过去的阴影里和痛苦中苦了自己。

作家周国平曾说过：“想大问题，哪怕是想死亡这种可怕的大问题，并不会损害健康。相反，为小事纠结、烦恼、愤怒，却是最伤身的。”

生活中，我们面临大大小小的事太多太多，而伤我们感情和健康的正是那些小小的事情。

一些看似微不足道的琐事，如果我们过度纠缠，就会带来意想不到的伤害。

比如，与同事之间的一次小争执、在超市购物时的一点小误会、或者是家庭生活中的一点小摩擦，这些事情初看起来似乎无足轻重，但如果让自己深陷其中，长时间地纠结和反复思量，就可能逐渐演变成一种精神上的负担。

当为一件琐事纠缠不休时，首先受到伤害的是我们的情绪。负面的情绪，如愤怒、焦虑、沮丧等，便会像乌云一样笼罩在心头，让自己无法感受到阳光和快乐。

比如，邻居的宠物偶尔在你家门口留下了一点痕迹，就与之发生争执，如果事后你依然对此耿耿于怀，那么每次看到邻居，你就会想起这件不愉快的事，心中的怒火自然会再次被点燃。

实践证明，持续的愤怒情绪，不仅会影响当时的心情，还可能在长期积累下导致心理压力的增加，甚至出现情绪障碍。

因此，遇到小事别纠缠，别较劲。否则，做人太较真，把自己的时间和精力消耗在毫无意义的纠缠之中，就是对自己生命的辜负。

其实，很多时候，烂人破事的出现，带来的痛苦本有限，但因为你不甘心、不认输，便不断投入成本去与之拉扯纠缠。

每为其伤神一分，内心就多一分暗淡。这种夜以继日的沉沦与内耗，才是最为惨痛的代价。

所以，王尔德才如是感叹：“为了自己，我必须饶恕一些事，因为一个人不能夜夜起身，在灵魂的园子里栽种荆棘。”

我们要明白，不纠缠也可以是一种解决问题的方式。

当然，这样做并不代表你得去原谅那些伤害，更不是代表你在逃避现实，而是在直面并承担现有后果的基础上，选择了适时翻篇，放过自己。

在电影《奥本海默》中，奥本海默曾经因被人陷害，一度从一个被奉为英雄的科学巨匠，沦为饱受公众质疑的叛徒。

在听证会上，就连与他并肩战斗过的朋友泰勒也突然倒戈相向，提出了很多对他不利的指控。

之后，泰勒装模作样地跟他握手告别，奥本海默并未拒绝，依然保持着自己的绅士风度。

妻子心疼他的处境，不解地问他，为什么还要跟背叛自己的人握手。

奥本海默没有多作解释，但在他心里，无疑已经对这个人有了诀别之意。

有时候，不计较、不纠缠，不是怂了、怕了，而是懂了、醒了。

冯唐写道∶“不该太清醒，过去的事情就让它过去，不必反复咀嚼，一生不长，重要的事儿也没那么多，天亮了，又赚了。”

在这光怪陆离的人间，遇到魑魅魍魉，是一种无奈，也是一种常态。

我们能够做的，就是不要让当下的遭遇变成无限延续的悲剧。

这时，遇烂人扭头，遇烂事转身，无视挑衅、冷静回应，就是最有力的反击。

历史上，有许多例子可以说明这个道理。

三国时期的周瑜，虽然才华出众，但因为过于计较与诸葛亮之间的智谋较量，最终被气死，留下了“既生瑜，何生亮”的遗憾。

这无不充分证明了，一个人过度纠缠于竞争和琐事所带来的严重后果。

在现代社会中，这样的情况也屡见不鲜。

一些人因为在工作中的职位晋升问题，而与同事产生矛盾，长时间无法释怀，导致工作状态下滑，甚至影响到了家庭生活的和谐。

相反，那些能够当机立断抓大放小，以积极的心态面对生活的人，往往能够拥有更加幸福和成功的人生。

因为他们懂得区分事情的轻重缓急，不会让琐事占据自己太多的心灵空间。

有一所知名大学的心脏学系主任，突发急病，危在旦夕。在经历了濒死体验后，他反省出两条人生定律：

一是任何时候都不要为芝麻小事而生气；二是世界上的所有事都是芝麻小事。

正如仓央嘉措所说：人生除了生死，一切都是小事！ 

如果动不动就让自己的内心世界兵荒马乱、烈火烽烟，那么这辈子大概都要在痛苦中度过，鲜少浪漫和精彩。

生命多珍贵，人生多美好。只有不和小事纠缠，才是对生命的负责，才不辜负美好的人生。

作者：千年飞山

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