赵向阳

朋友说2022年我开了外挂，仿佛回到了20岁。

我年过半百，平凡如草芥。朋友这么说，或许是因为2022年完成了几件20岁才可能完成的事吧。

1、三本备课本

“本学期，我和你们一起手写教案。”

这话一出，我就有点后悔了。

手写教案是教育局对所有35岁以下教师的备课要求，我已经54岁，何必自找没趣呢？但祸从口出，覆水难收，我还是决定开始手写教案，并且做到“不抄袭、不漏课、不写简案”，做到“有课必备，每课必思，写思必真”。

每周星期二是我固定的备课日，上完第一节语文课后，洗手，坐正，喝口茶，吸气，呼气。顺了，备课也就开始了。先是过好教材关，听两遍罗玲老师专业的课文朗诵，跟着轻声吟诵；再了解单元主题、阅读要求和课后习题，翻阅词典了解生字与新词；然后就是打腹稿：思考这节课要怎么上才好，对内容进行“赵氏解读”；开始动笔备课，确定目标，选择方法，设计过程，得意之处还会用红笔写下设计意图和好处。上完课，马上用红笔修改教学过程，写好教学反思。这样，一篇完整的手写教案就完成了。

我就这样坚持着，默默地向前走。累了，站起身，甩甩手臂，伸伸老腰，站在走廊里看孩子们在操场上疯跑，看太阳挪移着脚步，把校园染成一片金黄。

一个学期的课上完了，我的课也备完了，共75节课。每节课写三页，共写了225页，用完了三本备课本。写完最后一节课的总结后，我全身释然，眼前一片明艳，仿佛重回20岁，找回勃勃的青春朝气。

过了两天，我在备课本的最后几页写了一篇题为《我和自己开了一个玩笑》的备课总结，里面有这么一段话：坚持原创是本次备课要遵守的第一原则，也是此次手写教案所表现出的最大特色。只有坚持原创，才会有实质的进步，才会在艰辛的劳动之后体会到收获的喜悦。只有坚持原创，才有勇气横下一条心，一条道走到底，做到“不拖延，不抄袭，不写假话，不偷工减料”。只有坚持原创，才会对备课有“豁然开朗”之感，才会迎来“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”的惊喜，才会体验到“晴天一鹤排云上，便引诗情到碧霄”的豪情。 

2、一次约定

2022年春节刚过没几天，儿子急着要赶回学校，完成硕士论文，准备毕业了。

按照惯例，我们做了几道菜为儿子饯行。儿子主动提出陪我们喝一杯，给妈妈倒上一小杯红酒，给我和自己倒一小杯白酒。儿子不喝酒，不抽烟，但每次回家或要离别的时候，总会陪父母小酌一杯。

“儿子辛苦了。我们预祝儿子顺利毕业。”三只杯子轻轻地碰在一起。

儿子不胜酒力，但还是一口喝光了，脸上泛起了红晕。

“儿子，我们父子俩来一次约定吧。”

“您说。”

“你不是正在写毕业论文吗？我们父子俩比一比，看谁的文章先在杂志上发表。有没有信心？”

“可以。”儿子欣然应允。

就这样，我又亲自给自己挖了一个坑：自己才疏学浅，到哪里去发表文章哟。但我还是决定和年轻人一战，完成父子之间这个美好的约定。于是，2022年刚一立春，我开启了自己的创作之旅，我相信“天道酬勤”这四个字的力量。

只要天晴，如果不太忙，六点我就起床，沿着东风湖跑上一圈。一圈正好十公里，跑完十公里，还要练笔一千字左右，写好跑步日记，分享到朋友圈，督促自己坚持练笔。

东风湖是真美呀。清凌凌的湖水，平坦的跑道，花草树木高矮不一，粗细各异，艳丽迷人。风是柔和的，鸟是轻盈的，晨跑的我是任性的。我就这样跑着，写着；写着，跑着。不知道是爱上了长跑，还是爱上了动笔，反正我硬是把不相及的两件事联系在一起，充实着平凡的日子。

《赐座》一文就是我的跑步日记。《意林》杂志在2022年第17期“三尺讲台”栏目发表此文，虽只有一千三百多字，但让我欣喜若狂，毕竟，《意林》不是你想上就能上的！我连忙拍照和儿子分享。

过了一会儿，儿子也分享了他的成绩——一份用稿通知单。原来早在4月，他的毕业论文即将被国内的某专业刊物选用。他并提前告知我，更没有忘记父子之间的约定，只是在等我，耐心地等着。这小伙子，懂亲情，明事理，够勤奋，可以！

一次约定就是一次挑战，不仅让我体验到重返20岁的活力与斗志，更重要的是让我读懂了生命中最重要的那个人。

3、2小时14分45秒

2022年12月4日，早晨，寒风刺骨，阴云密布。

我短衣短裤，正奔跑在“岳马长江”半程马拉松的赛道上。

平时只跑十公里，从来没有跑过22公里。但四方兄硬是把骂到了跑道上，硬逼着我报名参赛。

“又不要你的命！怕什么！”

“是男人就上！”

比赛那天，人声鼎沸，笑声，歌声，无人机的轰鸣声响成一片。我热血沸腾，像燃烧的火把，随着人流出发了。

但我完全低估了洞庭湖的寒冷。

天真冷呀！回程的四公里，呼呼的北风迎面扑来，像刀割一样，睁不开眼。天忽然下起雨，我瑟瑟发抖，越跑越冷，越跑越慢，救援的医疗车队一辆一辆从我身边驶过，但我坚持着，迎着寒风冷雨跑过了终点，用时2小时14分45秒。

冲过终点，戴上工作人员送来的完赛纪念奖牌，穿好爱人递过来的棉衣，我扑在她的怀里，紧紧抱着，抱着，眼泪再也无法忍住，哗哗往下流，淋湿爱人的肩头，温暖我们彼此的心头。

人一生啦，确实是需要战场的！不断更新战场，不断在新的战场上去挑战命运，追寻梦想。

这或许就是朋友们说的开挂人生吧。我重返20岁，真实体验平凡的每一天。

责编：王相辉

一审：周磊

二审：徐典波

三审：刘永涛

来源：湖南日报·新湖南客户端