大众卫生报·新湖南客户端讯（通讯员 李合锋）寒风已然凛冽，岁末正快步走来。迈入 12 月，冰冷的氛围越发浓厚，更要着重留意身体健康状况。 湖南健康教育视频号 精心筹备系列健康科普直播，话题囊括 疼痛科、皮肤科、骨科等领域 常见疾病的 防治 ， 坚持 做您健康路上的暖心陪伴者。内容精彩纷呈 不间断，每周二、周五下午 3-4点，准时上线， 为您 和您的家人 的健康保驾护航 ！

第一期

直播主题： “放”走疼痛，“疗”出希望

直播时间： 12 月 3 日 15:00-16:00

直播 医生 ：中南大学湘雅三医院 疼痛科副主任 副主任医师 胡蓉

中南大学湘雅三医院整形、疼痛、口腔科护士长 张红莲

大家都渴望健康舒适的状态，可一些神经性的疼痛却总是时不时冒出来捣乱，怎么赶都赶不走，严重影响着大家的生活质量。本期邀请 中南大学湘雅三医院疼痛科副主任 、 副主任医师 胡蓉及整形、疼痛、口腔科护士长张红莲 ， 与大家分享有关神经性病理疼痛的防治知识 ！

您可能关心的问题：

1、 什么是神经性病理疼痛？

2、 神经性病理疼痛的诊断依据主要有哪些？

3、 不同类型的神经性病理疼痛是如何区分的？

4、……

第二期

直播主题： 守护童 “心”，关注小儿先天性心脏病

直播时间： 12 月 6 日 15:00-16:00

直 播医生：湖南省儿童医院 心血管内科主任 主任医师 陈智

湖南省儿童医院 心血管内科 副主任医师 王祥

每一颗童 “心”，都是充满希望的小种子，小儿先天性心脏病却似周围的荆棘，可能会给种子的成长带来阻碍。当下，小儿先天性心脏病的发病情况不容忽视， 但不用灰心， 只要我们用心去守护，用科学的方法去应对，就能为这些小宝贝们驱散阴霾，让他们的 “童心” 世界依旧阳光灿烂 。

本期邀请湖南省儿童医院心血管内科主任、主任医师陈智、副主任医师王祥， 给 大家分享 有关 小儿先天性心脏病的知识 ！

您可能关心的问题：

1、 孩子经常喊胸口疼，就一定是先天性心脏病吗？

2、 孩子有先天性心脏病，在饮食上有哪些禁忌？

3、 小儿先天性心脏病能通过后期调养完全治愈吗？

4、 ……

第三期

直播主题： 识 “中风”真相，守护全家安康

直播时间： 12月10日 15:00-16:00

直 播医生：浏阳市集里医院 神经内科 主治医师 何勇

浏阳市集里医院 神经内科 主管护师 张宇欣

如今 “健康杀手” 中风在生活中可猖狂啦！大家都在用心经营着健康生活，可中风却总是悄无声息地潜伏着，一有机会就冒出来作祟，使得中风的发病数量一直降不下来。这不，好多家庭都因此陷入了担忧之中。

本期邀请浏阳市集里医院神经内科主治医师何勇、主管护师张宇欣 ，和大家聊一聊，如何 进行中风的预防与治疗 。

您可能关心的问题：

1、 哪些不良生活方式容易引发中风？

2、 如果怀疑身边有人中风，第一时间要做哪些正确的急救措施？

3、 年轻人也会得中风吗？

4. ……

第四期

直播主题： 拯救 “面子” 工程，焕颜 “无” 龄

直播时间： 12月13日 15:00-16:00

直播医生：中南大学湘雅二医院 皮肤性病科 副主任医师 湛意

中南大学湘雅二医院 皮肤性病科 皮肤激光美容中心 副主任医师 邱湘宁

肌肤问题这个 “美丽拦路虎” 仿佛就在我们身边虎视眈眈，一不留神就会让我们的 “面子” 受损 。 皮肤美容难题、过敏性皮炎以及痤疮等问题越来越多地影响着大家的生活，虽说大家都想让自己的肌肤焕发出健康年轻的光 采 ，可在应对这些肌肤问题时，常常陷入各种各样的认识误区，难以真正有效地解决问题。

本期邀请 中南大学湘雅二医院皮肤性病科副主任医师 湛意 、 皮肤激光美容中心副主任医师 邱湘宁 ，和大家聊聊 该如何更好地呵护皮肤 ， 保持肌肤的年轻光采 。

您可能关心的问题：

1、 做皮肤美容护理时，选择家用美容仪靠谱吗？

2、 用越贵的护肤品是不是皮肤就越好？

3、 敷面膜越频繁，皮肤就会越水润吗？

4、……

第五期

直播主题： 揭秘骨关节损伤，守护运动 “源动力”

直播时间： 12月17日 15:00-16:00

直播医生：湖南中医药大学第一附属医院 运动筋伤科 副主任医师 严可

湖南中医药大学第一附属医院 四肢关节科 副主任医师 刘鑫

在你尽情享受运动乐趣的时候，骨关节损伤 这个 隐藏在暗处的 “小恶魔”可能就悄无声息地 “冒头” 了。你以为只要身体状态好就能肆意运动，不用担心骨关节损伤啦？那可就大错特错了！想知道如何提前察觉并防范骨关节损伤，守护好我们的运动 “源动力” 吗？

本期邀请 湖南中医药大学第一附属医院运动筋伤科副主任医师 严可 、 四肢关节科副主任医师 刘鑫 ，和大家聊聊恼人的 骨关节损伤 。

您可能关心的问题：

1、 哪些日常运动最容易引发骨关节损伤？

2、 轻微的骨关节损伤如果不重视，会带来哪些严重后果？

3、 补充哪些营养物质有助于骨关节健康，降低损伤风险？

4、……

第六期

直播主题： 关注半月板健康，且行且珍 “膝”

直播时间： 12 月 20 日 15:00-16:00

直播 医生 ： 长沙县人民医院（湖南省人民医院星沙院区）副院长 骨科 副主任医师 夏铎

长沙县人民医院（湖南省人民医院星沙院区）骨科 主任医师 李思鸿

膝盖是咱 们 身体的 “顶梁柱” ，而半月板就像是膝盖里的 “小卫士”，默默守护着膝关节的正常运转。可别轻视了半月板健康这事儿，总觉得随便活动活动，膝盖没立马喊疼，就万事大吉啦。一旦半月板 “闹起脾气” 来，正常的走路都会变得艰难无比，膝盖就像被什么东西卡住了一样，上下坡 都会 成 为 让人发愁的大难题，生活的方方面面都会受到影响。

本期邀请 长沙县人民医院（湖南省人民医院星沙院区）副院长 、 骨科副主任医师夏铎 、 主任医师李思鸿 ， 来和您聊聊半月板损伤的那些事！

您可能关心的问题：

1、 日常生活中，哪些行为容易损伤半月板？

2、 如果感觉膝盖有点不舒服，怎么判断是不是半月板出问题了？

3、 经常跑步的人，怎样预防半月板的损伤？

4、……

第七期

直播主题： 守护早产天使，助力健康启航

直播时间： 12 月 24 日 15:00-16:00

直 播医生： 中南大学湘雅医院新生儿科 护士长 主管护师 段敏

中南大学湘雅医院新生儿科 主管护师 赵芳芳

每一个 “早产小天使”，都是降临人间的勇敢战士，只是他们在成长的道路上，需要更多的呵护与关爱，就像娇嫩的花朵，需要精心的浇灌和遮风挡雨，才能茁壮成长，绽放出属于自己的光彩，让那些健康路上的 “绊脚石” 都无法阻挡他们前行的脚步。

本期邀请中南大学湘雅医院新生儿科护士长、主管护师段敏，主管护师赵芳芳 和大家分享 有关照顾早产儿方面的知识 ！

您可能关心的问题：

1、早产宝宝多久需要做一次全面的健康检查 ？

2、 早产宝宝的体温容易不稳定，在家该怎么护理？

3、早产宝宝抵抗力弱，如何通过营养补充来增强体质 ？

4、……

第八期

直播主题： 守护孕期安全，孕出幸福每一步

直播时间： 12月27日 15:00-16:00

直 播医生： 中南大学湘雅医院 产科主任 主任医师 张卫社

中南大学湘雅医院 产科 主治医师 刘月兰

孕期就像是一场奇妙又充满挑战的 “冒险之旅”，各种状况仿佛隐藏在暗处的 “小怪兽”，不知道什么时候就会跑出来给准妈妈们来个 “下马威”。你以为孕期只要小心点就不会出问题？那可不一定哦！关注和保证孕期平稳可是门大学问，多了解一些相关知识，才能让准妈妈们安心度过这段特殊又美好的时光，守护好即将到来的小宝贝。

本期邀请中南大学湘雅医院产科主任、主任医师张卫社，主治医师刘月兰 ，和大家聊一聊，如何 科学、平稳度过孕期 ！

您可能关心的问题：

1、 孕期如果感冒了，用药方面需要遵循哪些原则，保障孕期安全？

2、 孕期不同孕周，胎儿的发育情况要重点关注哪些方面？

3、 临近预产期，怎样做好准备工作来确保分娩过程更平稳？

4、……

责编：张丽

一审：王璐

二审：陈艳阳

三审：谢峰

来源：大众卫生报·客户端