南华大学开展大学生艺术疗愈沙龙活动

湖南日报·新湖南客户端 2024-12-13 18:57:08

湖南日报·新湖南客户端12月13日讯（通讯员严铖磊罗亦然黄炀） 12月12日，南华大学“聆心艺舍”育人工作室在青春之家团体辅导室开展“聆心·绘梦·探索”为主题的大学生艺术疗愈沙龙活动。

活动设计了音乐冥想、情绪能量瓶、 HTP绘画、OH心灵图卡等环节，参与者在主持人的引导下聆听不同风格轻音乐、绘制心理能量瓶、创作“房树人”心理画、体验OH潜意识投射卡，并学习掌握舒缓情绪的方法。在交流总结环节，同学们认真倾听，用心感受，频频互动，在心愿卡上写下理想状态，存放在“幸福”树中。活动中，每位同学都收到了一份罐头植物种子作为礼物，这份“希望之种”在悉心培育下，将和他们的理想一样，蓬勃生长，开花结果。

“通过艺术创作的方式可以更直观厘清内心情感，排解负面情绪，唤醒身心的生机和活力。这次活动给我的灵魂带来了不小的触动，期待再次体验！”参与者杨同学说。

一直以来，南华大学高度重视大学生心理健康教育工作，不断构建心理育人工作新模式。未来， “聆心艺舍”育人工作室将持续创新活动载体形式，打造艺术疗愈精品课程，让艺术浸润校园，用美育培根铸魂。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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