怀化师专开展人际关系心理团辅活动

湖南日报·新湖南客户端 2024-12-21 13:06:52

11月至12月，怀化师范高等专科学校心理咨询室与青春健康同伴社，共同举办以“心声共鸣，携手前行”为主题的人际关系团体心理辅导系列活动。旨在帮助大学生解决人际交往中的挑战，提升沟通技巧，增强团队协作能力，建立良好的人际关系。

此次活动共分为两批四期，吸引24名学生参与。在第一期活动中，通过“大风吹”“认识你真好”等互动游戏，成员们加强对彼此的了解和熟悉，感受团队协作的快乐。第二期活动则通过“谁是卧底”“同舟共济”等活动，增进成员之间的信任和接纳，加深对自我和人际关系的认识。

第三期活动中，同学们通过轻松愉快的游戏和情景模拟，学习人际交往技巧，提高人际交往能力。最后一期活动则以“当我们告别”为主题，创设温暖和支持的人际环境，让成员们真诚地表达自我、相互倾听和尊重。

“这次活动让我学会了人际交往技巧，提升了交际能力，增强了自我认知和情绪调节能力。”一位参与活动的同学表示。（杨延刚胡泓）

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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