蛇年春节饮食安全消费提示:安全饮食,做到“五要”

  湖南日报·新湖南客户端   2025-01-24 14:47:08

湖南日报·新湖南客户端1月24日讯(全媒体记者 李成辉 通讯员 段臻)2025年春节将至,蛇年到来,万家团圆,欢度佳节。年年过春节,岁岁各不同,但饮食安全与健康始终是人们关注的重点。1月24日,省市场监督管理局发出消费提示,春节饮食安全应做到“五要”。

保持清洁。注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。

生熟分开。食物原料与加工熟食要分开,加工食物的厨具、容器要生熟分开,冷藏食物要单独包装、“上熟下生”分隔放置,避免交叉污染。

煮熟烧透。肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。

科学保存食物。熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。

食物原料可靠。从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和薯类,以及新鲜的蔬菜和水果等。

此外,要注意充足营养,食物多样,应粗细搭配,蔬果相伴,肉类生鲜,安全加工;要注意膳食平衡,合理搭配,吃动平衡。春节期间宜保持规律作息,保证充足睡眠。

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来源:湖南日报·新湖南客户端

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