喝酒适度不伤身②|饮酒多少才算好?健康益处知多少

  大众卫生报   2025-01-27 20:05:58

春节的团圆饭,酒成为人们情感交流的纽带,为节日增添了一份温馨与喜悦。然而,饮酒之道在于“适量”——即正确评价自己的身体是否适合喝酒以及能喝多少酒。适量饮酒,不仅能放松心情,还能带来诸多健康益处。

作者 湖南医药学院 胡宗仁

美编 刘方圆

责编:郭芝桃

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来源:大众卫生报

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