湖南首创！长沙一小学一二年级学生上午9点20上课

刘镇东湖南日报 2025-02-07 16:48:00

湖南日报2月7日讯（全媒体记者刘镇东）9点多上第一节课是一种什么样的体验？即将到来的新学期，长沙麓山国际实验小学做了一项大胆改革——一二年级学生全部9点之后上课。根据课表，孩子们可在8点50之后到校，接着是15分钟的诵读和15分钟的课间活动，第一节课正式上课的时间为9点20。这样的改革，在湖南属于首创。

“新学期，学校将一、二年级上午上课时间推迟至9点后，与高年级错峰安排，充分保障学生10小时睡眠时间。”该校教务处主任李光华介绍，一二年级每周26节课，原来11时10分放学，推迟一节课上课，学生可以多睡30—60分钟。推迟上课后，放学时间调整为12：00，和家长的下班时间也能做到无缝对接。

如家长上班时间无法推迟送孩子到校该怎么办？据了解，这一改革在前期做了充分的准备，给学校一二年级所有家长发放了问卷调查，取得一致同意后做了弹性调整。部分家长如在接送时间上有困难，仍可依照上学期时间到校，学校届时会安排值日老师组织学生自主阅读。

1月2日，湖南省教育厅发布通知，从2025年春季学期开始，全省义务教育学校原则上落实课间时长由10分钟改为15分钟，保证每天30分钟大课间时长和两次眼保健操（包含在课间时间内），旨在落实学生健康第一的育人理念，促进学生身心健康发展。

“我们进一步优化了学生的作息时间，提升学生的学习效率与身心健康。”李光华表示，调整后，将有5个15分钟小课间，一个30分钟大课间，学生每天在校综合体育活动时间量超过2小时。课间时间的延长，不仅为学生们提供了更多的休息与放松时间，还有助于他们进行适量的身体活动，缓解学习压力，增强体质。

同时，课间15分钟撬动了该校空间的重组，开启了时空的统筹，从教室到运动场、再到走廊的各个角落，甚至延伸到专业教室，形成了学校课程系统生态变革的“课间微活动”。

如何让孩子真正成为课间的主人？麓山国际实验小学合理规划场地，拓宽孩子的“游乐场”，设置器材区、游戏区等，为孩子准备了踢毽子、陆地冰、国际象棋等多种游戏项目，品类丰富，最大化利用学校现有条件，让课间15分钟变得更缤纷多彩。

随着户外活动时间增加，安全风险也随之增加，如何更好地保障安全？李光华介绍，每个班级会定期组织安全教育主题班会，提升学生的安全意识与自我保护能力。通过划分活动区域、安排“安全员”值岗、增设安全设施等措施，校内也配备了自动体外除颤器（AED），时刻保障学生安全。

“这一系列改变得到了家长的一致好评！上学时，孩子们每天起床就是一件大工程，迷迷糊糊起床、吃早饭，看着都心疼。现在好了，能多睡会儿，有更丰富的玩耍时间，孩子的精神头足了，学习也会更带劲。”一年级家长李女士说。

作者：刘镇东

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来源：湖南日报

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