春季儿童增高宝典①｜记住这些“招式”，可帮孩子长高哦！

周阳乐湖南日报 2025-02-18 21:07:06

　　文字/视频湖南日报全媒体记者周阳乐通讯员姚家琦李雅雯邓攀

　　2月18日，湖南省儿童医院发布数据，2024年该院儿童健康管理中心共完成长沙市中小学生校园体检643600人，对照国家卫生健康委发布的最新一轮“中小学生身高标准”，其中检出下等+中下等身高69807人，占比为10.85%。身高，一直是家长广泛关注的问题。

　　阳气生发，万物生长。春天乃孩子生长发育的黄金时节，家长应顺应春季生发之气，帮助孩子“蹿个头”。2月18日，湖南省儿童医院中医科发布了一套“春季助长操”，其中包含“晨光揉腹”“鲤鱼打挺”“小树抽芽”“春燕展翅”“蹦跳摘星”等助长招式，赶紧让孩子跟着中医动起来！

作者：周阳乐

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来源：湖南日报

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