“滚蛋”也能治病？中医滚蛋疗法了解一下！

周倜 2025-02-25 20:10:46

文字/视频湖南日报全媒体记者周倜通讯员李静娴蔡开赛

“鸡蛋不仅能吃，还能用来治病？”在中医理论中，鸡蛋不仅富含营养，其独特的“滚蛋疗法”还能用于缓解感冒、腹痛、肌肉酸痛等不适。

2月25日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）老年病科、风湿病科主任李新接受采访时介绍，“滚蛋疗法”是通过鸡蛋的滚动，结合热、冷、药的作用，由经络、腧穴把邪气排出体外，从而达到治疗疾病的目的。

“针对不同的症状，滚蛋疗法有多种应用方式。”李新介绍，例如感冒时，大家可用温热的鸡蛋在大椎穴和印堂穴滚动，以缓解头痛和咳嗽；腹痛时，围绕肚脐轻轻滚动，促进血液循环，能缓解因受凉引起的不适；眼部疲劳时，可沿眼眶周围轻柔按摩，缓解视疲劳；对于肌肉酸痛，可在酸痛部位滚动，帮助放松紧张肌肉，缓解不适感。

“滚蛋疗法虽好，但也需谨慎操作。”李新提醒，滚动后的鸡蛋不可食用，以防沾染皮肤上的细菌或污物，尤其是开放性伤口或感染部位。此外，鸡蛋应保持温热但不宜过烫，避免烫伤。滚动时力度要适中，避免按压瘀伤或疼痛部位。若感到剧烈疼痛，应立即停止。此外，皮肤敏感者、溃烂化脓者以及烧烫伤患者不宜使用，以免加重损伤。

“滚蛋疗法简便易行，但只能作为辅助缓解方法，不能替代正规治疗。如果症状严重或持续，应及时就医，避免延误病情。”李新提醒。

作者：周倜

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