隔天如换季，老年人警惕感冒加重心衰

三湘都市报 2025-03-05 19:58:09

三湘都市报·新湖南客户端3月5日讯（文/视频全媒体记者高煜棋通讯员郭李君冯瑶瑶） 3月初，长沙出现气温像坐了“过山车”，前两天还在享受艳阳高照和烂漫春光，转眼就迎来了气温“断崖式”下滑，隔天如换季。3月5日，长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）老年病科十一病室主任付丽提醒，气温骤降，警惕老年人心衰加重。

“肚子胀得像塞了石头，啥都吃不下，喘气都费劲，上个厕所更是累得直不起腰……”3月5日，来医院就诊的王娭毑向医生诉说自己的“痛苦遭遇”。长沙天气忽冷忽热，老人不小心着凉感冒，症状日益严重。

医生在查体、询问病史和完善相关检查后，诊断王娭毑为“冠心病、慢性心衰急性加重”。原来老人是慢性心衰患者，伴有高血压和冠心病，气温变化引发感冒导致肺炎，加重心脏负担，慢性心衰急性加重，出现了呼吸困难等情况。

“天气多变、温差较大，老年人要特别警惕感冒引起心力衰竭急性加重的情况。”付丽提醒，引起心衰的原因有很多，比如气温变化引起呼吸道感染，血压升高；心衰患者出院后自减药、停药，导致心衰发作；饮食无节制，摄入过多高盐食物从而诱发心衰；过度体力消耗或情绪激动会明显增加心脏的负荷，使心衰加重等。

气温骤升骤降，心衰患者如何应对？付丽建议，心衰患者在感冒流行或天气骤冷时尽量避免外出，必须出门记得戴口罩、适当增添衣服等，远离人群密集的场所，避免与感冒患者接触；日常生活中要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手、勤换衣物，家中要保持通风，但通风时要注意避开风口，防止受凉；饮食上要严格把控，杜绝暴饮暴食，坚持低盐饮食，尽量少吃油腻和不易消化的食物；煲汤是常见的滋补方式，但心衰患者要特别注意控制汤水的摄入量，因为过多的水分会加重心脏的负担；多吃蔬菜水果、粗粮等富含粗纤维的食物，不仅可以预防便秘，还有助于降低心衰发作的风险。

责编：高煜棋

一审：高煜棋

二审：黄娟

三审：彭治国

来源：三湘都市报

版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线官网www.voc.com.cn或“新湖南”客户端，领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。

我要问