郴州市十九中举办心理沙龙活动：减压赋能携手共进

新湖南客户端 2025-03-10 19:50:01

新湖南客户端3月10日讯（通讯员卢文艳）为提升教师心理韧性，构建温暖互助的校园文化，3月7日，郴州市第十九中学举办了第一期教师心理沙龙活动，心理健康教育教师及志愿者们参加。

活动现场，老师们在轻快的顺口溜中围成同心圆，彼此按摩，指尖的温度融化了焦虑。通过画笔自由绘画与分享，正念呼吸练习，老师们直面压力，消除了疲惫。尾声，老师们把画作折成飞机投掷，许下了一个个“携手共进”承诺。温馨愉悦的氛围中，学校以创意互动与艺术疗愈的形式，为老师们提供了一个释放压力、凝聚力量的“心灵港湾”。

此次心理沙龙不仅为教师提供了情绪释放的窗口，更搭建起同事间深度联结的桥梁。党委书记谢柏源表示，学校将持续推进教师心理健康关怀计划，通过季度主题沙龙、互助社群等形式构建长效支持机制，让“心灵绿洲”成为校园文化新常态。

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来源：新湖南客户端

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