郴州一职举办中学生心理健康讲座：探索人际交往的“融合艺术”

新湖南客户端 2025-03-12 21:01:37

近日，郴州市第一职中举办了一场别开生面的心理健康专题讲座，聚焦中职学生人际交往主题。该校专职心理咨询师段静静老师通过理论讲解与沉浸式心理团辅活动，带领学生开启了一场关于自我认知、人际吸引与团队融合的探索之旅。

从"天堂与地狱"看合作力量

活动伊始，段静静老师以“天堂与地狱的长筷寓言”切入，生动阐释人际交往的核心价值：“当人们只关注自我时，世界可能成为困局；而学会相互支持，便能创造1+1＞2的共赢。”她援引卡耐基的研究数据强调：专业技术仅占事业成功的15%，85%源于人际关系与处世智慧，引发学生对人际交往的深度思考。

橡皮泥实验：接纳不完美的艺术

在备受期待的“心灵橡皮泥”团体活动中，每位学生需挑选两种颜色——最喜爱与最抗拒的橡皮泥，分别象征自身优势与不足。当学生们闭目揉合双色时，奇妙的色彩渐变过程成为具象化的心理隐喻。“原本讨厌的墨绿与橙色融合后，竟呈现出星空般的深邃”，一名学生在小组分享中感慨。段静静老师适时引导：“正如性格中的‘缺点’经过磨合，可能转化为独特魅力。”

团队创作：差异成就完整画卷

活动高潮是6人小组的集体创作。各团队需将成员所有橡皮泥融合，在素描纸上完成主题作品。从抽象派“友谊之树”到写实风“携手攀登”，充满创意的作品背后是价值观的碰撞与升华。“我们组起初争执不休，但当所有颜色交织成彩虹桥时，突然理解了‘和而不同’的意义。”参与活动学生表示。

段静静老师在活动结束后总结道：“设计橡皮泥实验，是希望青少年通过触觉、视觉的多维体验，具象化理解自我接纳与人际融合。当学生亲手将‘抗拒’转化为‘创造’，心理阻抗会自然消解。”

据悉，该校将持续推进“体验式心理健康教育”模式，通过角色扮演、艺术疗愈等创新形式，助力学生构建健康的人际关系与心理韧性。（刘涛段静静）

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来源：新湖南客户端

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