大体育课高能上线，都司学子“动”力爆表火力全开

科教新报 2025-03-18 16:07:21

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员阳华）3月17日，春意盎然，衡阳市石鼓区都司教育集团常胜校区与碧桂园校区迎来了一场别开生面的大体育课活动。4000余名师生热情参与，校园内充满了青春的活力与朝气。此次活动是都司教育集团积极响应国家关于加强青少年体质健康号召的具体行动，旨在通过丰富多彩的体育活动，进一步提升学生的身体素质和健康水平。

课程以妙趣横生的反应力小游戏开场。体育老师的指令简洁有力：“男生蹲、女生蹲、摸耳朵、抬左脚、抬右脚……”同学们迅速响应，全身心投入其中。大家全神贯注，现场气氛既紧张又欢快，欢声笑语回荡在操场，瞬间点燃了运动热情。

随后，一场以热门动画《熊出没》为背景的热身大闯关活动将现场气氛推向高潮。同学们化身为可爱的小熊，模仿熊二的动作，进行原地跑、向左跳、向右跳等趣味任务，努力收集“金币”。新颖的活动设计让同学们沉浸其中，憨态可掬的动作尽显童真童趣。大家你追我赶，活力四射，在欢声笑语中完成了充分的热身，为接下来的活动做好了准备。

体能加油站环节更是师生同频律动。专业教练带领师生开启跳操之旅。剪刀脚、提膝下压、上举开合跳、侧点直拳等动作一气呵成，操场上满是跃动的身影。同学们热情高涨，汗水见证着他们的活力。“这大体育课太有趣啦！跳操时感觉浑身是劲，和大家一起运动超开心！”碧桂园校区4.2班范思墨同学兴奋地说道。常胜校区5.1刘承宇也笑着分享：“以前觉得体育课就是跑步、做操，没想到还能这么有意思。那个收集金币的热身游戏，我玩得都不想停下来！”

随着舒缓的音乐响起，师生们做起放松操，身体逐渐放松，心情也归于平静，为本场大体育课画上圆满句号。

据悉，都司教育集团积极响应“双减”政策，将每周一第一节课固定为大体育课，由体育组教师轮流授课。课程设计紧扣“五育并举”理念，后续将推出更多创新内容，丰富课程形式。这一举措不仅为学生提供了充足的锻炼时间，更通过趣味化教学激发了运动兴趣。

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来源：科教新报

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