春分时节话养生健康服务暖人心——“湘直惠+健康”四季健康宣讲惊蛰月专场活动圆满举办

邓涤非周婷刘玉君新湖南客户端 2025-03-20 20:45:27

3月20日，春分，中共湖南省直属机关工作委员会与湖南省人民医院、马王堆中医药文化科普教育基地携手主办的“湘直惠+健康”四季健康宣讲惊蛰月专场活动在省委礼堂圆满举行。作为系列活动的首场，本次活动以“春分养肝胆，健康启新篇”为主题，通过创新设计的“理论+实践”模式，为省直机关一片区300余名工会会员及家属送上春日健康大礼。省直机关工委委员、省直工会主席黎池致辞，湖南省人民医院副院长李亚敏主持活动。

活动当天，省人民医院中医科、康复医学科、针灸理疗科等专家团，针对春季高发健康问题设计课程体系。中医科副主任医师谭浩将药膳制作与节气养生深度融合，展示了如何在日常饮食中融入中医养生理念；康复医学科主任蔡华安带领全场练习养生功法，详细解释了每个动作的要领和呼吸的节奏；针灸理疗科主任王志兴讲授的颈椎病防护与调理，让现场参与者直呼“肩颈轻松不少”。来自中医科、康复医学科、呼吸科的医护人员还现场演绎《马王堆导引术》，展示中医养生功法精髓。

活动现场开展了健康讲座、名医义诊、中医体质辨识、精神压力测试、经络检测等项目。在互动工坊区域，专家团队们将中医体质辨识与现代健康管理相结合，通过“望闻问切”5分钟内生成体质分析报告。参与者持专属体质辨识卡，品鉴对应茶饮，让个性化养生方案触手可及。“原来养生不能‘跟风’，必须因人而异啊！”李阿姨在体验后感叹道。活动现场发放的《春季养生手册》将健康服务从线下延伸到日常。

“湘直惠+健康”四季健康宣讲系列活动后续将围绕不同的节气，针对部分机关干部职工身心亚健康状态，借助省人民医院的优质医疗资源，构建“春生夏长秋收冬藏”的全周期养生体系，为民众持续传递中医养生健康理念。

作者：邓涤非周婷刘玉君

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来源：新湖南客户端

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