长期熬夜会“变胖变蠢”？真的！

周倜湖南日报·新湖南客户端 2025-03-23 12:51:21

湖南日报3月23日讯（文字/视频全媒体记者周倜）长期熬夜的危害，真的直接关乎智商和颜值！近日，湖南省人民医院神经内科曾凯敏副主任医师在湖南日报·新湖南客户端“世界睡眠日”健康科普直播中表示，长期熬夜带来的危害是非常多的。

比如，长期熬夜会带来我们的认知功能的下降，人的反应和记忆力都会减退。此外，还会引发瘦素分泌下降，更易导致肥胖。对于心血管健康而言，更易导致高血压、高血糖等疾病的发生。

作者：周倜

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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