‌湘锰小学：精准护眼“手”护光明

科教新报 2025-04-10 15:37:59

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员刘帅）‌近日，湘潭市雨湖区湘锰小学校园内掀起一场别开生面的“护眼行动”——全校眼保健操技能大赛火热开赛。24个班级千余名学生化身“护眼小卫士”，通过规范动作展示、团队协作比拼，将爱眼护眼意识深植心间，为防控“小眼镜”现象注入校园活力。

比赛现场，学生们身着整齐校服，伴随着轻柔的眼保健操音乐，指尖精准按压睛明、四白等穴位，动作整齐划一，神情专注认真。为备赛，各班利用体育课、班会时间反复练习，校公众号推出“穴位纠错指南”和护眼知识微课堂，帮助学生掌握科学用眼方法。“以前做操常偷懒，现在才知道每个穴位都有讲究！”192班学生感慨道。

由校领导、艺体教师代表组成的评委团，从“穴位准确度、节奏规范性、班级凝聚力、护眼知识应答”四维度严格评分。学生动作达标率从赛前76%提升至98%，说明以赛代练效果显著。”评委组代表刘老师表示。

比赛结束后，德育副校长陈俊在总结讲话中对赛事成果予以积极评价。她首先向获奖班级表示祝贺，充分肯定全体参赛学生展现出的积极态度和优异表现。并表示，眼保健操作为保护视力、防控近视的有效手段之一，但同时也提醒单靠眼保健操并不足够，建议学生日常注意用眼卫生，控制近距离用眼时长并增加户外活动，从而构建科学系统的视力保护机制。

据悉，湘锰小学已将眼保健操纳入“阳光大课间”必修环节，并通过教室采光改造、可调节课桌椅更新等硬件升级，全方位优化学生用眼环境。此次大赛后，学生们自发成立“护眼监督员”小队，将健康习惯从赛场延续至日常。正如学生代表黄美龄所言：“保护好眼睛，才能看清黑板、读万卷书，更能未来行万里路！”

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来源：科教新报

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