爱撒校园——祁东县开展“关注心理健康，共筑美好未来”活动

大众卫生报·客户端 2025-04-11 15:34:50

大众卫生报·新湖南客户端4月11日讯（通讯员何晓晓刘小军刘琳珂）近日，祁东县卫健局联合县教育局、县人民医院、县精神卫生中心，举办了以“关注心理健康共筑美好未来”为主题的全县中小学教师、儿童、青少年心理健康知识巡讲进校园活动。

本次活动旨在深入实施《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》以及《湖南省精神卫生中心关于开展全省中小学教师儿童青少年心理健康知识巡讲的通知》等政策文件的要求，积极响应国家卫生健康委员会将2025年至2027年确定为“儿科和精神卫生服务年”的号召。活动的核心目标是进一步提高全县中小学教师及儿童青少年的心理健康知识水平和相关服务能力。

为确保活动顺利进行，该县卫生健康局委托县人民医院成立了巡讲领导小组，并组建了一支由精神科医师、心理治疗师、心理咨询师等组成的9人巡讲团队。该团队围绕“与情绪做朋友”“青少年情绪管理”“青少年心理健康”、“网络成瘾的预防”“青少年沟通技巧”等核心课题，采取“专题讲座+现场咨询”的双轨模式，覆盖了全县25所中小学，共举办主题讲座25场，授课33课时，惠及师生2000余人次，提供现场心理咨询服务200余人次。

在每次巡讲前，团队会收集各校心理健康教育中的难点问题，并设置互动体验环节。巡讲团队成员凭借其丰富的临床经验和扎实的专业知识，通过案例，深入浅出地解析了中小学生常见的心理问题，例如学习压力、人际关系困扰、情绪波动等，并通过互动问答、情景模拟等形式，有效地吸引了学生的注意力。面对考前焦虑，团队成员教授了4-7-8深呼吸法和肌肉渐进式放松训练等方法，以缓解紧张情绪。

每场巡讲设置的咨询台均受到同学们的热烈欢迎，他们急切地希望与心理咨询师们进行一对一的交流。咨询师们运用专业的测评工具和丰富的经验，鼓励同学们坦诚表达自己的感受，并帮助他们梳理个人的兴趣和优势。教师们也积极参与咨询互动，就如何在课堂上关注学生的心理健康进行了深入探讨。

本次巡讲活动，通过多维度的服务模式，有效提升了师生的心理健康素养，为构建“预防-干预-发展”三位一体的心理健康服务体系奠定了坚实基础。

责编：洪学智

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来源：大众卫生报·客户端

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