株洲市石峰区曙光学校开展学生身心健康教育讲座

科教新报 2025-04-14 09:13:30

科教新报·新湖南客户端讯（通讯员易玲玲）4月8日下午，株洲市石峰区曙光学校联合株洲市二医院健康管理中心，开展了一场以“守护青春萌芽，共育健康心灵”为主题的六年级学生身心健康教育讲座。本次活动特邀2位专家，分设男女生专场，为370余名学生带来量身定制的生理心理健康课程，通过专业讲解、互动体验和情景模拟，帮助孩子们科学认识青春期变化，懂得自爱自护，筑牢身心健康防线。

在男生课堂中，株洲市二医院健康管理中心专家瞿勇讲师以幽默风趣的语言，借助课件呈现人体成长变化的图片，为男生们揭秘青春期的生理变化。“喉结突出、声音变粗、体毛生长，这些都是男子汉的‘成长勋章’。”他结合临床案例，讲解生殖卫生知识和运动损伤防护，引导男生关注身体信号，养成健康习惯。同时，聚焦男生在青春期的心理特点，从兴趣爱好与自我认知、面对挫折的应对方式，到如何看待异性、与异性健康交往，进行深入讲解。瞿医生还分享了一些面对各种困难、疏解情绪的方法，鼓励男生抓住大好时光，通过运动强健体魄，通过读书充实内心，为成为真正的男子汉而努力。

女生课堂则充满温馨氛围。株洲市二医院健康管理中心专家李成燕讲师以“成长盲盒”互动开场，为学生解答月经保健、胸部发育等困惑。“痛经时热敷小腹、补充钙镁片，严重需及时就医。”她结合中医知识，教授女生们热敷穴位、营养膳食等调理方法，并现场示范三阴交、足三里穴位按摩法等实用技巧。在心理辅导环节，李医生列举了这一时期孩子们的变化，引导女孩们对照自身情况，围绕身体发育焦虑、同伴交往等话题展开讨论，帮助女生发现自身闪光点，懂得自己、爱惜自己。防性侵教育环节，李医生借助漫画，教会女生清晰拒绝、及时求助等自护技巧，学会保护自己不受侵害。

通过此次活动，同学们不仅了解了自身生理发育的规律，还学会了如何应对心理上的波动，掌握了情绪管理的小窍门。此次曙光学校为六年级男生女生分性别开展生理心理健康教育讲座，精准回应了青春期孩子独特的身心发展需求，为他们答疑解惑，让学生以科学、坦然的态度面对成长，为他们的健康成长给予必要的帮助。

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来源：科教新报

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